مراحب

اهلين خواتي

كثير سمعت ان بذر الكتان يضعف الوزن

طيب


كيف طريقته

وهل نستخدمه وهو مطحون

ياليت تساعدوني مشكورييييييييييييييييييين

اتمنى يفيدك هذا الموضوع:
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=299858

انا استخدمتها مع تقليل اكل وأمشي يوميا ساعه

ونزلت 8 كيلو بشهر ونصف