السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اخواتي اسالكم بالله العلي العظيم اللي تعرف شي عن خل التفاح انة ينحف او جربتة ترد علي
والله لادعيلها بصلاتي ,,بنات تكفن لاتسفهني
ردن على ,,,

يساهم خل التفاح في إنجاح أي نظام لتخفيف الوزن ، فهو يستخدم بمعدل ثلاث مرات في اليوم بعد كل وجبة وتكون الجرعات ملعقتين صغيرتين أو ملعقة أكل من الخل يضاف إلى ملء كوب ماء بارد وتمزج جيداً وتشرب مباشرة بعد الوجبة.

ولكن البعض يتناولون خل التفاح على الريق على معدة فارغة ، ولكن لا ينصح الأطباء بذلك لأنه من الممكن أن يتسبب فى حدوث قرحة بالمعدة ، ولا بد من مزج خل التفاح مع الماء إذا كان الاستخدام شرباً ويمكن استخدامه بدون تخفيف إذا أضيف مع السلطة، حيث انه سيمزج مع السلطة فيؤكل وبذلك يعتبر مخففاً .

انا اعرف خل التفاح بس هو ينحف المنطقه اللي تبينها

تاخذين قطعة قماش وتبللينها بالخل وتفركينها على المكان المطلوب تنحيفه وتتركينه لم يجف وتلفين

عليه نايلون حق الاكل وتنامين وفي الصباح خذي شاور (استحمي) وخليك على ذي الطريقه لحد ما

ترضين بالنتيجه

ترى ذي الطريقه حلووووووه وما تطول اسبوع او اسبوعين بس وتشوفين النتيجه

الله يحققلك اللي تبين اللهم امين

ادعيلي بالتوفيق

والله أختى انا جربت طريقة خل التفاح الموجوده في المنتدى. وهي 2لتر ماء+لتر ماء خل تفاح+ماء زهر او ريحة مسك ابيض. ولمدة شهر تقريبا. هى ما تنزل في الوزن ولكنها تبيض المنطقة المستخدمه فيها وتشد الجلد. وتقلل السليوليت فيها. لكن الوزن علىالميزان يظل ثابت.