انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 10 12345 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 91

نمشي معا ....... لنصل سويا إلى الهدف (إلى أحبابي )

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    flower2 نمشي معا ....... لنصل سويا إلى الهدف (إلى أحبابي )

    بسم الله الرحمن الرحيم

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..........(صديقاتـــــــــي -أخواتي ) الغااااااليات على قلبي



    إلى من افتقدتهم كثيرا ...........فحن فؤادي لرؤيتهم ............... واشتاقت نفسي لهم

    ولذكراهم


    فعلى الحب والإخاء التقينا ..............كانت روح القوة والحماس مفتاحا لمسيرتنا ............


    قد شاركنا بعضانا أفراحنا وأتراحنا ............. حتى ذلك الوقت اللذي فرقنا ................


    لنتجتمع هنا سويا .........في موضوع جديد ...............وبداية قويه .................


    فهلموا إلى هــــــــذه الصفحه الجديده ............. وضعوا أيديكم سويا لنصل إلى الهدف .............


    تحياتي ومحبتي واحترامي ........................................أختكم ورد مديني .

  2. #2
    ايمان بنق غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الردود
    25
    الجنس
    انا معاكي يا ورد و مشكوره

  3. #3
    سما الشارقة غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الموقع
    الشارقة
    الردود
    328
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم أخيتي
    بصراحة عنوان موضوعج جذبني لسببين
    الاول اسلوبج جميل وفيه دليل على الأخوة والتعاون
    الثاني الرشاقة ومن منا لا يريد الوصول إليها

    عزيزتي أنا كنت كاتبة موضوع بعنوان ( التحدي بين فريق الفواكة والخضروات)
    ولم يجاوبني أحد إلا إحدى الاخوات جزاها الله خير شاركت بإقتراح
    المهم أنا أود السير معك ومع الأخوات اللاتي سوف يشاكونا السير ولدي أقتراح أتمنى أن يعجبكم:

    أن نكون فريقين ليكون الحماس أكثر على أن يكون الفريق الواحد يحتوي على 3 أو 5 أشخاص فقط حتى لا يكون تكون هناك لخبطة

    طبعاً أنا ما أعرف كم وزنج لين الحين إن شاء الله ما تكونين من اللي يبون ينزلون 5 أو 6 كيلو >>> أتغشمر حتى اللي يبون ينزلون هذا الوزن أنا أشجعهم لأن هذا لصالحهم، أنا أبي أنزل 25 كيلو على الأقل طبعا في مدة 6 شهور وإن شاء الله أنقص من هذه المده.
    وإذا فكرة الفريق ما تحيبنها خلونا نكون فريق واحد مع تحديد عدد المشتركات
    بإنتظار ردك

  4. #4
    ملاك العالم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    المملكه العربيه السعوديه الله يعزها ويخلي لها حاكمها عبدالله بن عبدالعزيز
    الردود
    1,135
    الجنس
    امرأة
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    ياااااااهلااااااااا والله بورد الغاليه
    ايش ها المواضيع الحلوه
    وانا احب انضم معك لانك بصراحه وماشاء الله عليك تشجعين وتحمسين الواحد على الاستمرار
    انا اول مره ادخل بعد انقطاعي
    واول ماشفت اسمك على طوووووووووول دخلت
    وقلت خليني اشوف ورد وش مسويه
    يله يابلا شوفي شغلك معنا
    وسيري ونحن وراؤك
    هااااا والعصايا لاتنسينها هاهاهاهاها
    جعل الله اوقاتك عامره بذكره

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الردود
    68
    الجنس
    أنثى
    عليكم السلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالال الالالام ورد عيوني
    كيفك تسلمين يالغلا والله يوم فتحتي هل موضوع

    اسكتييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي
    لو تدرين وش حصل لي
    بتصيحين معي
    تصدقييييييييييييييييين انا الملابس حقتي وسعت علي وكل من يشوفني يقول ضعفتيـ وشو الرجيم اللي تسوينه بس انا امس رحت للميزان وانفجع من اللي شفته




    تصدقين رجعت الخمسه كيلو اللي فقدتهم


    بس والله مااااااااااااااااااااااااااني مصدقه كيف وجسمي ينحف وترجع الكيلوات
    ياااااااااااااااااااااااااااربي احس اني بموووووووت من القهر وش السوات والدبره
    كوتو منوره وينكم


    ايمان بنق سما الشارقة ملاك العالم
    كيفكم وش اخباركم الله يسعدكم هلا بكم عيوني



    ماااااااااااااااااااااااااااااااادري وش اسوي

  6. #6
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى

    heart2

    أهلا وسهلا بـــــ ايمان بنق حياكي اتفضلي معانا البيت بيتك
    وبدامك دخلتي معايه ترى ما في فكه مننا <<<<<<ههههههههه
    أسمعي بقولك كيف حالك ممكن تعطيني معلومات عنك يعني الهويه والبطاقه الشخصيه
    والرخصه والإستماره <<<<<<لالا أمزح معاكي
    بس أسمعي بجد لازم نعرف وزنك وطولك يعني عشان نتحمس أكثر وأكثر .......
    دمتي بود ...................ورد مديني .

    يا أهلا وسهلا بسما الشارقه .......إيش الكلام الحلو ....بصراحه ما أدري إيش أقولك
    بس الله يسعدك ويوفقك معايه يارب ...........
    أسمعي بالنسبه للفريقين أنا موافقه بس بعد كم يوم إلين نكتمل ونصبح أصدقاء ويسير بيننا
    كلام وبصراحه يا بنات لازم تتعرفوا على بعض وبعد كدا نقسم نفسنا ....أوكي
    سعدت بوجودك قربي ياسما الشارقه ............محبتك : ورد مديني .


    هلا والله وغلا بملوكه .........فينك يا حلوه.......والله وحشتيني
    الحمد لله إني تشرفت برؤيتك هنا في موضوع جديد .....هيا شدي حيلك معانا
    الله يوفقك يا ملوكه ..بس ما تعرفي فين القمر لأنها بجد وحشتني ونفسي تدخل معانا
    بس ياالله إن شاالله ينضموا لينا كوتو والمتفائله ومنوره وكل الأخوات إلي يحبوا ينضموا معانا يا هلا بيهم..........


    أهلا أهلا بالمتفائله كيف حبيبتي أنا أنصحك تتابعي دكتورة تغديه بصراحه هي متخصصه في
    زي كدا موضوع وإن شاالله ماتندمي لو رحتي لها زي ما أقولك أنا كم مره حاولت أنحف لكن ينقص وزني ويزيد
    لكن لمن رحت للدكتوره نقص وزني والحمدلله ولا مره زاد .......هيا حبيبتي جربي وإذا نفع معاكي أدعيلي...
    أهم شي تكون الدكتوره جيده وأخصائيه ممتازه لكي تستمري معها .......وشوفي أنا مستمره مع دكتورتي من رمضان...
    تحياتـــــــــــي الحاره: ورد مديني .


    مره تانيه يا بنات أقولكم يحنا إيش كنا نسوي وراح أقولكم كمان إضافات صغيره عليها
    كنا نمشي يوميا لمدة ساعه مع شرب ثمانية أكواب مويه
    كمان كنا نسوي رجيم ونحافظ عليه ونحاول مانخبص فيه ونشجع بعضنا البعض
    أبغ أضيف على ذلك الرياضه الخفيفه وهذي الرياضه في نفس القسم هذا للأخت ليونه
    بصراحه لازم نتابع معاها ........................
    أخباركم يابنااااااااات بالتفصيل تهمني يوميا ................أختكم : ورد مديني
    آخر مرة عدل بواسطة ورد مدينـي : 04-06-2007 في 03:06 PM

  7. #7
    ورد مدينـي's صورة
    ورد مدينـي غير متواجد متألقة صيف 1432هـ - قائدة متميزة - "مجموعه العطاء لركن التغذيه والصحه"
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المدينه المنوره
    الردود
    2,685
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم ............ كيف حالكم يا بنات ؟؟؟؟؟

    فينكم عسى ما شر؟

    كيفكم مع الرجيم أنا إمكن اليوم أروح الدكتوره
    بصراحه مره مره خايفه أدعولي يا بنات !!!!!!!!!


    وإن شاالله أحطلكم رجيمي الجديد لو جبته اليوم .

    ومره تانيه كونوا أنشط من كدا ودشوا هنا وقولوا

    كيفكم مع الرياضه والرجيم والمشي !


    ملوووووكه أبغاكي في موضوع مهم بيني وبينك !
    بسرعه تعالي .


    أختكم: ورد مديني .

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    90
    الجنس
    السلام عليكم
    كيف حالك حبيبتى ورود . والله اشتقت للجمعة ثانية واحلى فكرة انك جمعتينا من جديد .
    انا ما زلت ماشية على نظام طبيبتك وليس انا فقط وايضا قريبتى بنفس النظام الغذائى
    بالنسبة لموضوع الرياضة كل يوم امشى على الاقل ساعة يوميا .
    واهلا بالجميع المشاركات واقول لكم انا معكم دائما ( ملاك وسما الشارقة )
    واقول لكم ان النظام الغذائى لورود كامل وهو من طبيبتها هيا لنتبعه معا حتى ياتى موعدها القادم باذن الله .
    انشاء الله يا ورود تكونى قد نقص وزنك وتفرحينى .
    وكوتو والمتفائلة اشتقت لكم ولكلامكم كيف حالكم واخبار الرجيم .
    ************************************************** *********************************
    حتى يكون الجميع على علم اننى بدات من شهر يناير وكان وزنى 116 كجم والآن صار وزنى 94 كجم وانا ما زلت مستمرة جربت العديد من الرجيمات ولكن الان ثبتت على رجيم ورود وجزاها الله
    كل خير والله يعطيها العافية والصحة ورود .
    كوتو حبيبة قلبى لها تاثير كبير على ثباتى واقناعى وصبرى على الرجيم لنحقق الرشاقة والصحة
    معا الله يعطيها الف عافية .
    ولا انسى المتفائلة التى تعطينا التفائل دائما حبيبة قلبى ايضا الله يعطيها العافية .
    اهلا فيكم جميعا ولم شملنا من جديد .
    الى اللقاء فى المساء انشاء الله ******************************** اختكم : منار العسل

  9. #9
    ملاك العالم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    المملكه العربيه السعوديه الله يعزها ويخلي لها حاكمها عبدالله بن عبدالعزيز
    الردود
    1,135
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم ............ كيف حالكم يا بنات ؟؟؟؟؟

    فينكم عسى ما شر؟
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    الحمدلله بالف خير ونعمه
    والله محتاسين مع هاالعيال وامتحناتهم ......الله يكون في العون بس
    كيفكم مع الرجيم أنا إمكن اليوم أروح الدكتوره
    بصراحه مره مره خايفه أدعولي يا بنات !!!!!!!!!
    بالنسبه للرجيم
    مافي رجيم معين
    حاطه رجيم من راسي وماادري هو صح والا لا
    بس ان شاء الله خير

    وبعدين ليش خايفه من روحة الدكتوره
    مادامك ماشيه في السليم وش يخوفك

    ومره تانيه كونوا أنشط من كدا ودشوا هنا وقولوا
    لااااااااا اسمحي لي
    ماقدر اني ادخل على النت على طول
    بس كل ماشفت نفسي فاضيه دخلت ولا يهمك
    لان عندي بنت الله يصلحها ماتصدق تشوفني قاعده على الكمبيوتر الا على طول تفتح التلفزيون وتشوف افلام الكرتون
    على انها الله يهديها من يوم تجي من المدرسه وهي مرتزه عند التلفزيون بس ماتمل منه
    24 ساعه على 24
    وما اقدر اشيل التلفزيون واحطه في مكان مايدرون عنه لان عندي بعد بنت توها مخلصه من الدراسه في الصفوف الدنيا وامس ماخذه نتيجتها وابشرك ناجحه ولله الحمد والمنه
    وتقول وش ذنبي انا تشيلين التلفزيون وتوزينه الله يكون في العوووووووون
    والله صايره في حيره بين هاذي وهاذي
    الله يوفقهم ويوفق كل مسلم ومسلمه تمتحن او يمتحن
    والله يخلص ها الامتحانات على خيييييييييير

    ملوووووكه أبغاكي في موضوع مهم بيني وبينك !
    بسرعه تعالي .
    ايش فيك ورووووووووووده
    عسى ماشر
    اشغلتي باااااااالي والله
    وش ها الموضوع المهم اللي تبغيني فيه
    قولي بسرعه
    ترى بينبت في راسي نخله اذا ماقلتي لي هاهاهاهاهاهاها
    ابدخل بالليل واشوف وش كاتبه لي ......بس عجلي على


    جعل الله اوقاتكم عامره بذكره

  10. #10
    ملاك العالم غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    المملكه العربيه السعوديه الله يعزها ويخلي لها حاكمها عبدالله بن عبدالعزيز
    الردود
    1,135
    الجنس
    امرأة
    يووووووووووووه
    نسيت ماسلم على البنات
    مساكم الله بالخير يالرشيقات ( تفاءلو بالخير تجدوه )
    وشلووووووونكم ......عسااااااااااكم بخير
    وشلون الرجيم معاااااااااااكم
    الله باليوميات السنعه
    ايــــــــــــــــــه بنات لاتوهقونا
    تصيرون متحمسين في البدايه بالبزه وبعدين تهونون
    انا بطل عليكم كل ماصار لي فرصه
    كلها هاالاسبوعين وتشفوني مرتزه عندكم

    جعل الله اوقاتكم عامره بذكره

مواضيع مشابهه

  1. نمشي معا لنصل سويا الى الهدف(ورد مديني)الجزء الثاني
    بواسطة أميرتك في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 107
    اخر موضوع: 14-05-2008, 12:46 PM
  2. نمشي معا لنصل سويا الى الهدف(ورد مديني)
    بواسطة ورد مدينـي في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 209
    اخر موضوع: 29-03-2008, 07:51 PM
  3. الردود: 6
    اخر موضوع: 09-12-2007, 07:46 AM
  4. (¯`·._.·(كل عام وانتم أحبابي)·._.·°¯)
    بواسطة MaLaK في ركن التصاميم
    الردود: 17
    اخر موضوع: 27-10-2006, 10:27 AM
  5. !*! وداعاً أحبابي !*!
    بواسطة القلم الوردي في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 3
    اخر موضوع: 18-07-2005, 05:51 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96