بانتظارك تخبريني ماذا حدث معك و كيف وجدت الريجيم؟؟؟ اختي عبق الجنان اسال اله ان يسهل امرك و سادعو لك و ادعي عندي اليوم مراجعه ادعيلي اكون خسيييت
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
النجم الفضي
بانتظارك تخبريني ماذا حدث معك و كيف وجدت الريجيم؟؟؟ اختي عبق الجنان اسال اله ان يسهل امرك و سادعو لك و ادعي عندي اليوم مراجعه ادعيلي اكون خسيييت
عضو جديد
انا عامله رجيم قاسي بس مفيد الصبح الفطور بيضه مسلوقه مع ربع قطعه من الخبز والغداء سلطه واحيانا دجاج شوي والعشاء ملغى ورياضه لمدة ساعه صباحاً ومساءاً فهل تنصحوني بشيء او ملاحضه على نظامي ارجو المساعده
النجم الفضي
كتير قاسي قالت لي خبيرة التغذية انه اول اسبوع بتنزلي بعدين الجسم ما بنزلديري بالك و حياك الله دوماكتبت بواسطة سرى الليل1
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة