انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 26

البنات الي تبي تزيد في الوزن تدخل

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
السلام عليكم يا بنات تبي تسمنين و تصبحي حلوة و بطبوطة... خدي هالوصفة سمعت دكتور اعشاب قالها لبنت حابة تسمن مكونات الوصفة -لوز كمية صغير250 ...
  1. #1
    الاميرة الانيقة's صورة
    الاميرة الانيقة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    815
    الجنس
    امرأة

    البنات الي تبي تزيد في الوزن تدخل

    السلام عليكم يا بنات

    تبي تسمنين و تصبحي حلوة و بطبوطة... خدي هالوصفة سمعت دكتور اعشاب قالها لبنت حابة تسمن

    مكونات الوصفة

    -لوز كمية صغير250 غرام
    -صوجا250 غرام (صويا )
    -سمسم500 غرام
    -جوز250 غرام
    -حلبة مقدار كوب متوسط الحجم
    -زبيب 250 غرام
    -تين يابس500 غرام
    -زبدة نقيةاصليةاو زيت الزيتون
    -عسل حر
    -ينسون 250 غرام

    طريقةالتحضير

    غلي الحلبة في الماء الى ان تصير منتفخ ةو صفيها
    و اصلقي (اسلقى) التين الا ان يصير لي نو اعجنيه مع الزبيب
    حمصي اللوز و الجوز و السمسم و الينسون و الصوجا في مقلا هو اطحنيهم وضيفي عليهم الزبدة او الزيت
    تم اجمعي الكل بالعسل الحر

    و خدي ملعقتين كبيرتين في اليوم وحدة قبل الافطار وواحدة في العصر مع اكل الخيار في الغداء و احداعشر تمرة في الافطار... و ستسمنين انشاء الله
    انا اخدتها اسبوع و حسيت بالفرق لانها كلها مقويات و تفتح الشهية...
    آخر مرة عدل بواسطة چيهان أبو الغيط : 30-05-2007 في 08:16 PM السبب: اضافه بعد التوضيحات

  2. #2
    bitiscool's صورة
    bitiscool غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    المغرب
    الردود
    2,053
    الجنس
    امرأة
    شكرا على الوصفة الجميلة واكيد غتكون شهية ههههههه
    حتى انا غنجربها ان شاء الله

  3. #3
    الاميرة الانيقة's صورة
    الاميرة الانيقة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    815
    الجنس
    امرأة
    شهية بزااااااااااااااااااف

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Jan 2007
    الردود
    50
    الجنس
    شكرا على الوصفه

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    الشرقيه
    الردود
    47
    الجنس
    شكرا على الوصفه وبجربها

    بس شنو يعنى صوجا وكلهم الاقيهم فى العطار


    ارجو الرد بالتفصيل

    واصلقى شنو معناها-- اطحن يعنى

    وجزاج الله الف خير

  6. #6
    الاميرة جنان's صورة
    الاميرة جنان غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الموقع
    إيطاليا
    الردود
    3,378
    الجنس
    امرأة
    شكرا حبيبتي على هذه الوصفة الجميلة
    على فكرة إصلقي يعني أطبخي في الماء (السلق)

    الصوجا هي الصويا متوفرة عند العطار
    وآسفة للتطفل

  7. #7
    الاميرة الانيقة's صورة
    الاميرة الانيقة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    815
    الجنس
    امرأة
    لا لا شكرا حبيبتي على الاستفسار انا احاول قدر الامكان تبسيط لهجتي لاني مغربية و اللهجة المغربية مختلفة تماما على لهجتكو... و شكرا على مروركم

  8. #8
    salma2007's صورة
    salma2007 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    343
    الجنس
    بارك الله فيكي اختي على الوصفة اولا باين الوصفة طبيعية ومزيانة
    انا كنت استعمل واحد الوصفة وعملات لي كرش
    اصبحت مقياسها 42 شفتي على حالة
    اختي هاذ الوصفة كادير الكرش او لا وشكرا

  9. #9
    Tear's صورة
    Tear غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الردود
    11
    الجنس
    أنثى
    الله يجزاكِ خير اختي الكريمه

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    الشرقيه
    الردود
    47
    الجنس
    مشكوره اختى الاميره جنان

    جزاك الله خير مع انى سعوديه بس فى كلمات ما افهمها لانى كنت عايشه بالكويت

    يالله تحملونى عاد لازم اسال شنو هذا وشنو هذا

    ويعطيكم العافيه

مواضيع مشابهه

  1. زيادة الوزن تزيد من فرص الحمل
    بواسطة أم سبله في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 07-10-2008, 02:50 AM
  2. للبنات النحيفات أطعمة تزيد الوزن
    بواسطة الماسة جده في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 01-02-2008, 08:44 PM
  3. تمارين رياضية تزيد الوزن؟
    بواسطة imane00 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 25-03-2007, 12:20 AM
  4. هل المكسرات تزيد الوزن ؟
    بواسطة سيدة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 19
    اخر موضوع: 01-12-2006, 04:45 PM
  5. بعض انواع الفاكهة تزيد الوزن
    بواسطة يويو من مصر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 13
    اخر موضوع: 26-04-2006, 06:51 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96