السلام عليكم اخوتاتي.
لدي سؤال عن خل التفاح هل صحيح انه ينقص الوزن وكيف استعمله . شكرا

الأخت الكريمة
أنا سمعت من الدكتور خالد درهام بأن خل التفاح بالرغم من أنه ينحف لكن يؤذى الكبد في نفس الوقت وقال كبديل لذلك ممكن شرب جنزبيل مع قرفة

أرجو أن أكون افادتك

انا سمعت من صديقتي تخلطين خل التفاح مع زيت الزيتون وتدهنين المكان اللي تبين ينحف

والله اعلم بس هالكلام دكتور قايلها مب من عندهااااااا

ملعقه وسط على كوب ماء و يشرب بعد الوجبه و انتبهي لا تشربينه على معده فاضيه حتى ما يسبب لك قرحه.

chokrane okheti

طب و هل يمكن شربه مخفف بالماء الدافئ هل هذا يفيد في التخسيس ام لا ؟ و هل خل التفاح انواع فهناك الغامق و الفاتح فايهما افضل في اللاستخدام ؟
و بعيدا عن التخسيس هل لخل التفاح اغراض اخري ؟

والله خل التفاح رههههههههههب للتخسيس

لاكن شرط ان يكون دهن بشكل دائري كل يوم

والنتائج مضمونة

انا استعمل خل التفاح كل صباح على الريق بمقدار ملعقة فى كوب ماء دافى كما انى ااخد قارورة ماء و اضع فيها قدر ملعقتين2 من الخل او احيانا من عصير الليمون و اشربها خلال النهار و انا حسيت الفرق .....ارجو انى افدت

ملعقة قبل الاكل في كوووب مااء

انا بعد انجابي لابني الثاني زاد وزني بشكل مخيف 25 كيلو و ما كان يرضى ينزل بسهوله بس انا بصراحه ما كنت اسوي اي حميه لكن بعد عودتي للعمل كنت خلال وقتي في المكتب لا اشرب الا القهوه و نادرا ما اخذ شيء اخر لكن لما ارجع البيت اكل سلطه و معاها زيت زيتون و خل تفاح و بصراحه خف حجم اعلى البطن عندي ولا فيه تفسير الا خل التفاح
لكن لي صديقه خلصت قارورتين خل تفاح و لا كان مبين فيها و كانت تاخذ ملعقة كبيره في كاس ماء
الشيء اللي انا اعرف ان خل التفاح يفيد فيه هي التهابات مجرى البول (UTI) تشربين 3-4 كاسات ماء محلول فيها ملعقة كبيره من خل التفاح الطبيعي وبمشيئة الله يروح الالتهاب