الوزن 151
الطول 171
الوزن المراد الوصول اليه 75 كيلو
ولكن الهدف الاول الوصول الى 100 كيلو

الوزن 78.7

الطول 163

الوزن المبدئي المراد الوصول اليه 70
والهدف 65 انشاء الله وكان الله فى عون الجميع

أهلا بكل الأخوات اللي انضموا لرابطتنا

و لا تنسوا غدا ستكون البداية اتمنى تواجدكن جميعا

سانضم اليكم ويا رب فعلا نساعدبعض
الوزن90
الطول168
المطلوب70-75

كيفكم بنات شو اخبار الحمله واعضاء الحمله

انا بدأت رجيمي من يوم السبت وفى يوم السبت راح اكتب النتائج ...

سلامى للجميع

الطول:164
الوزن:78
الوزن المطلوب:65
وهسه عامله ريجيم ويا رب يجيب نتيجه,لان الوزن بدا ياثر على مفاصلي