انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 5 من 8 الأولىالأولى 12345678 الأخيرالأخير
عرض النتائج 41 الى 50 من 77

الموضوع: عشرون دقيقة وتصبحين رشيقة

  1. #41
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة موجوعة عرض الرد
    مشكورة

    ان شاء الله نطبق التمارين

    ان شاء الله ينفعك الموضوع

    وتبقى تدعى لى

    شكرا يا حبيبتى على مرورك

  2. #42
    تاريخ التسجيل
    Nov 2000
    الموقع
    الرياض
    الردود
    715
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خيرا ..

    الحقيقة أنا أحب الرياضة جدا .. ولدي كم هائل من الأشرطة الرياضية المختلفة ... واستفيد منها فعلا في حال المداومة ..

    شكرا

  3. #43
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة nesreen عرض الرد
    جزاك الله خيرا ..

    الحقيقة أنا أحب الرياضة جدا .. ولدي كم هائل من الأشرطة الرياضية المختلفة ... واستفيد منها فعلا في حال المداومة ..

    شكرا

    تسلم ايدك يا قمر

    فعلا الرياضه جميله ونتيجتها حلوه اوى

    وتنفع خصوصا الناس اللى عامله رجيم

  4. #44
    _سمآت_'s صورة
    _سمآت_ غير متواجد متألقة صيف 1432هـ- باحثة متميزة في الصوتيات-مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    وهج الصوتيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    ...هــ،،ــنـــ،،،ــآ
    الردود
    8,865
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    10
    شكرا ................
    وان فعلا ماشيه علي التمارين وبالفعل ممتازه ...........................................
    جزاك الله خيرا ع هالموضوع اختي .:".أحزان الماضي"
    حسبي الله ونعم الوكيل
    اللهمــ احفظ مصر من الفتن ما ظهر منها وما بطن

    إنّ غِـبَت
    أو أبّعدَتٍنني الظرِوف أوّ الأقّدار . . فـ/منِكـمّ أتمنى أن
    تُسآمِحونني



    كود:






    اللهم انصر المستضعفين في الأرض

    اللهم عليك بالظلمة فإنهم لا يعجزونك




    ولاحول ولا قوة إلا بالله

    يـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــآرب
    ..........في شوق إليهم .مايا دائماً في قلبي رحمكــ الله ...

  5. #45
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى

    تعقيب كتبت بواسطة توتا القطوطه عرض الرد
    شكرا ................
    وان فعلا ماشيه علي التمارين وبالفعل ممتازه ...........................................
    جزاك الله خيرا ع هالموضوع اختي .:".أحزان الماضي"

    ماشاء الله

    الحمد لله ياقمر انك محافظه عليها

    ربنا يكرمك ان شاء الله

    تسلمى وتسلم ايدك على الرد والدعاء

  6. #46
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    23
    الجنس
    أنثى
    مشكوووووووووووره نصائح و تمارين رائعه ومفيده

  7. #47
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى
    تسلمى ياقمر يا نوسه

    ربنا ينفعك بيه يا حبيبتى

    جزاكى الله خيرا على المرور والرد

    تسلم ايدك

  8. #48
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الردود
    6
    الجنس
    مشكوره ه ه ه ه ه ه ه ه
    موضوع جميل
    ولكن لو اضفتي صور لكل تمرن سيكون الموضوع الاجمل ولعمة الفائدة اكثر

  9. #49
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    درة بلاد العرب(مصر)
    الردود
    3,401
    الجنس
    أنثى

    byebye

    تعقيب كتبت بواسطة بيسان12 عرض الرد
    مشكوره ه ه ه ه ه ه ه ه
    موضوع جميل
    ولكن لو اضفتي صور لكل تمرن سيكون الموضوع الاجمل ولعمة الفائدة اكثر

    اهلين يا قمر

    اكيد طبعا الصور بتفيد اكثر

    ان شاء الله لو لقيت لهم صور هنزلها

    تسلمى يا جميل على مرورك

  10. #50
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الردود
    7,888
    الجنس
    امرأة
    تمارين مفيده فعلا بس لو فى صور لكل تمرين يكون افضل حبيبتى
    وجزاك الله خيراااااااااااااا يا قمر

مواضيع مشابهه

  1. عشرون دقيقة وتصبحين رشيقة
    بواسطة ruann في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 7
    اخر موضوع: 15-09-2007, 07:50 PM
  2. عشرون دقيقة وتصبحين رشيقة
    بواسطة fatima1426 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1
    اخر موضوع: 10-09-2007, 01:08 AM
  3. عشرون دقيقة وتصبحين رشيقة!!
    بواسطة rorofun في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 26-02-2007, 10:25 AM
  4. عشرون دقيقة وتصبحين رشيقة
    بواسطة kayzoran في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 4
    اخر موضوع: 23-11-2002, 12:39 AM
  5. عشرون دقيقة وتصبحين رشيقة
    بواسطة farahr في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 04-07-2002, 11:02 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ