انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 9 من 9

وركي... مشكلتي... ساعدوني الله يخليكم

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    دلوعة دادي's صورة
    دلوعة دادي غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الردود
    432
    الجنس
    امرأة

    وركي... مشكلتي... ساعدوني الله يخليكم

    أولا السالم عليكم ورحمة الله وبرماته
    ثانيا أتمنى أن تساعدوني في حل مشكلتي
    والمشكلة أن وركي (( الورك )) ضخم للفاية ولا يتناسب مع جسمي
    حتي أن البناطيل لم تعد تدخل عنده وهنا المشكلة حيث أن قياس خصري
    لا يتناسب مع قياس وركي
    أرجو أن تساعدونني وأن تعطوني الحل الأنسب
    لأني خلصت الإمتحانات اليوم وبدت العطلة
    وأبغى لما سافر كون حلوة وتكون الملابس يلي اشتريتها مناسب
    والشكر لكل من يساعدني
    ____________________________
    أرجو الرد مع العلم أنها مشكلة كبيرة جدا

  2. #2
    دلوعة دادي's صورة
    دلوعة دادي غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الردود
    432
    الجنس
    امرأة
    بليز ساعدوووووووووووووووووووووووووووووووووووووني
    الله يخليكم.....................

  3. #3
    غزاله جده's صورة
    غزاله جده غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2007
    الردود
    254
    الجنس
    امرأة
    وانا كذلك مثلك فمشكلتك هى نفس مشكلتي ولي عندها حل تفيدنا ونكون شاكرين لها كثيرا

  4. #4
    amy5's صورة
    amy5 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الموقع
    usa
    الردود
    270
    الجنس

    heart2

    انا اعتقد احسن حل هو الرياضه و بالذات المشي السريع او ركوب
    الدراجه الثابته مع اتباع ريجيم لانقاص الوزن من اسفل فقط علي قدر المستطاع و هنا في هذا النوع من الدايت و ربنا معاكم

  5. #5
    دلوعة دادي's صورة
    دلوعة دادي غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الردود
    432
    الجنس
    امرأة
    مشكورة أختي أميرة بس أبي علاج مؤكد وفعال وسريع
    ويكون مخصص لهذا الشيء
    ومشكورة مرة أخرى.....

  6. #6
    ندى مصطفى..'s صورة
    ندى مصطفى.. غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الموقع
    في قلب زوجي
    الردود
    909
    الجنس
    امرأة
    هاتي بخاخة مايه

    عرفاها

    بخاخه

    وحطي فيها خل تفاح مركز جدا


    وكل شويه روجي روشي على الجسم


    كتير بقى على قد ماتقدري روشي وسيبيه ينشف وبعدين البسي ملابس ضيقه شورت يعني او حاجه كده

    وامش كتير


    واطلي دج كتير


    والعبي كانك راكبه دراجه



    نامي على ظهرك وارفعي رجليكي واتنيها على البطن وحركيها كانك راكبه عجله

    ولما تحسي شد معنى كده انك عملتي كتير وبدون هزار يعني نتييييييييجه كويسه ان شاء الله كل دا هيساعدك على النحف قريبا؟



    ومتمليش

    يمكن النتيجه تكون مش سؤيعه


    بس هتلاقي نتيجه بامر الله







    وطمنيني


    بحبك فالله





    ندى

  7. #7
    افراح الحب غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    مصر
    الردود
    25
    الجنس
    أنثى
    نفس المشكلة اعانى منها واعمل تمارين بس مش مستمرة عليها وعملت رجيم وخسيت 5كياو فى شهر مع انى منتظمة اريد حل لهذة المشكلة

  8. #8
    برجيت's صورة
    برجيت غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Apr 2007
    الموقع
    من دار ابــــو متـــعب
    الردود
    236
    الجنس
    أنثى
    اسفل الجسم بكل الحالات ماله الا المشي والتمارين بعدين مافيه حل سريع مو تزعلين بس هذا الواقع انا نفس الشئ بس مرة عملت رجيم مع مشي لمدة ساعة يوميا والله ماتصدقين كان جسم متناسق وصرت البس مقاسات صغير فاجد فيها تناسب الخصر مع الارداف
    بس بعد سنه تركت المشي نهائي ورجعت الى وزني السابق

  9. #9
    دلوعة دادي's صورة
    دلوعة دادي غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الردود
    432
    الجنس
    امرأة
    مشكورة يا ندى والله يسلم الأيادي
    وكمان مشكورة يا برجيت
    وإنشاء الله بخبركم النتائج بعد 2 شهريين
    مشكوريين
    وبوسة لكل منكم ودعوة زيادة عليها

مواضيع مشابهه

  1. مشكلتي بالاميل واريد حلا سريعا الله يخليكم
    بواسطة مازنة 20010 في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 2
    اخر موضوع: 18-01-2009, 02:52 PM
  2. الردود: 8
    اخر موضوع: 08-02-2008, 11:37 PM
  3. ساعدوني الله يخليكم كيف افتح اكتر من مسانجير اعطيوني البرنامج الله يخليكم
    بواسطة hana_85 في ركن الكمبيوتر والإنترنت والتجارب
    الردود: 2
    اخر موضوع: 22-08-2007, 01:42 PM
  4. مشكلتي وركي(ها ياله عطوني حل)
    بواسطة ام الفيصل في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 26-04-2001, 11:30 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96