السلام عليكم
تحياتي للجميع
اتمنى ان تساعدوني على طلبي وهو اريد رجيم لفصيلة دم A لاني في امس الحاجة اليه وجدته في عدة منتديات لكن يتكلمون فقط عن المسموح به وغير المسموح به من الماكولات لكن انا اريد رجيم كامل يعني الفطور والغداء والعشاء اذا كان متوفرا ارجو الرد علي في القريب العاجل .
اتمنى للجميع الصحة والعافية وانا سعيدة لاني ضمن هذا المنتدي المذهل واشكر جميع العاملين فيه
مع حبي واخلاصي

اهلا اختي نورتي
واحنا اسعد بانضمامك معنا
بس ياريت تشوفي الرابط ده
http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=272772

اشكرك جزيل الشكر اختي الغالية على الاجابة الشافية اشكرك كثيرا .
الان ارتحت من هذا الموضوع ولكن موضوع الوزن الزائد لن ارتاح ابدا.شكرا اختي