السلام عليكم اخواتى العزيزات
ارحب بالجميع كعضوة جديدة، اما عن الموضوع الجديد حسب علمى انك تستطيعين اضافة عدد 2 من فاكهة الكيوى الى علبة عصير اناناس و تضعيها بالخلاط و تشربيها يوميا قبل الافطار و ستكون النتيجة فعالة باذن الله، وطبعا مع محافظتك على نظام غذائى مخفف و نظام رياضى حتى لو كان المشى .
اتمنى للجميع الصحة والعافية

------------------

اهلا بام بدر وبمشاكاتك المفيدة......<IMG SRC="http://www.montadalakii.com/ubb/smilies/cwm38.gif" border=0> <IMG SRC="http://www.montadalakii.com/ubb/smilies/cwm38.gif" border=0> <IMG SRC="http://www.montadalakii.com/ubb/smilies/cwm38.gif" border=0>

------------------
ومن يتق الله يجعل له مخرجا

بسم الله الرحمن الرحيم .

حياالله ام بدر وياهلا بك وزين مااخترتي.<IMG SRC="http://www.montadalakii.com/ubb/smilies/cwm38.gif" border=0> <IMG SRC="http://www.montadalakii.com/ubb/smilies/cwm38.gif" border=0>

------------------
التاج
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

تحية لك ام بدر على هذه الوصفة الطيبة

تشكرررررررررررراات