السلام عليكم رجعت لكم يابنات الرشيقات دندوشه سمنت وجاء فيها تكيس وابغى ريجيم لمده اسبوعين بصراحه زدت اربعه كيلو بعدكم تركت الحبوب وطنشت نفسي بعدين اتخرت علي الدوره وحسبته حمل وطلع لسى ماجاء كيس علمبيض بس ابغى منكم ريجيم سهل ومش مفتقد للعناصر الغذائيه وان شاء الله كمان اللي تبغى نتحدى بعض ونحمس بعصض وشكرا
الروابط المفضلة