في حد في المنتدى تسوي رياضه على شريط فيديو أو CD??
اريد اسوي و ما عندي خبره؟؟ ساعدوني
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
في حد في المنتدى تسوي رياضه على شريط فيديو أو CD??
اريد اسوي و ما عندي خبره؟؟ ساعدوني
لشد الجسم كليا
مافي بعد الرياضه بتشده كللللللللللللللله
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
انا اشتريت مجموعة اشرطة (التاي بو) وهو سبع اجزاء حلو مره لكن للان مابديت فيه
<<<<<<الاخت طلع ترهلها فضيع ومتحمسه اشد جسمي بكل الطرق
شوفي حبيبتي انا حاطه موضوع خلطه تشد الجسم ومجربه انا بجربها
وبرضه الدكتوره نصحتني استحم بالماء البارد لانه يشد الجسم اذا عندك مسبح ترى يقولون فضيع لشد الجسم بس انا ماعندي وما احب النادي لانه فيه شبهه وآخاف اخذ اثم لكن اذا عندك اسبحي بماء بارد
وادعي لي يرزقني الله بولد
الروابط المفضلة