*****وصفات ناجحة للتخسيس السريع*****


يصف طب الأعشاب عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد:

الخيار

- أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام.

خل التفاح

- تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.

زهور البابونج

- تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.

وصفة فعالة لإنقاص الوزن الزائد

- وصفة فعالة ومجربة لإنقاص الوزن الزائد من نصف ملعقة من زهر البابونج ومثلها من الزيزفون الإفرنجي وثالثة من إكليل الجبل في نصف لتر ماء ويتم عمل مستحلب للشرب يومياً على الريق دافئاً وقبل تناول وجبة الغداء التي يجب أن تكون متوازنة.

مشكوره للوصفات الجميله

شكرا وجزاكي الله خيرا

جزاك الله خيرا حبيبتى

مشكوره ياعسل عالوصفه

يعطيك العافيه

دمتي بود

مشكورة اختى الوصفات ممتازة

يا هلا والله بأخواتي الفاضلات
يعطيكم العافية على ردودكم ودعمكم لي
دمتم بحفظ الرحمن

يســـــــــــــــــــــلمو على الوصفات وانا بطبق منها الخيار اما الباقي فما بقدر اقرب منه
مشكورة مرة تانية

شكرا على الافاده بس انبتهو عزيزاتي الخل ضار جداااااااااا بالامعاء

تخيلو هو اللحمه والدجاج بدوبها فما بالكم امعائنا!

مشكورة اختي