السلام عليكم ياجماعه
انا تعبانة ومدايقه كتير من حالي
لانو كنت ستايل ومهتمة بوزني وبقيت محافظة عوزني سنين
لحد مانزلت اجازة
والله لايوريكم الي صارلي
كل ماله وزني بازدياد
كنت 57
وانا هلق 67
وعرسي بعد 3 شهور
اليوم بكيت بكيت بكيت
لانو كل مابنوي اعمل ريجيم ببتدي تمام
وبخربه قبل النوم عالعشاء بخرب الدنيا باكل كل شي
وحاسة ارادتي كتير ضعيفه...شواعمل بلييييييييييز حدا يفيدني...

حبيبيتي انا مثلك انا بعد الخطوبة زاد وزني بس على العرس عملت رجيم قاسي جدا حرمت نفسي كل شي حلو ودسم ومافي عشا ونزلت لكن المصيبة بعد العرس والحمل والولاده زااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااد صار شكلي منفووووووووووخ بس انا بامشي على رجيم الحين ومنتضرة النتيجة

ويش اغني وايش اقول

انا مثلك اختي حالي حالك

نصحوني بشرب الماء والشاي الاخضر وانا بجرب الان وبنشوف

كمان عملت هيك
شربت شاي اخضر لانبقيت

ممكن اساعدك
انا كنت باخذ على الفطور شابوزرة قطعة وحده + قطعة جبنة مثلثات او اي جبنه وشاي مضاف ليه تحلية اصطناعية
والغدا كان لحم مشوي اي نوع شريحتين مع سلطة وفاكهه
ومافي عشا غير مايه او شاي اخضر
وماكلت اي شي بيناتهم لان كان عندي امتحانات هههههههه وخطيبي مسافر
ومن رجع من سفرته كال فين البطن (بعد شهر) كتله ذابت من الشوق ههههههههههه
ولبسات فستان العرس واجه تمام على جسمي من غير تغير قياساته يعني مثل ممعروض على الموديل تصوري!!!!!