للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
السلام عليكم حاولي تشربي ماء على الريق وإشربيها بعد الوجبات وتناولي البرتقال مفيد جدا للامساك أرجو إني أفتك
على فكرة انا كنت بعانى من الموضوع ده جدا ولقيت ان احسن حل من كل الحلول الجربتها هو المشي والتمارين الرياضية
السلام عليكم اختى الغاليه
عندى لك 3 وصفات جائت فى التلفزيون مع الاكثار من الماء
1.ملعقة كمون كبيرة تحمص على النار ثم يوضع عليها ملعقة كمون اسود بدون تحميص ثم يوضع على ماء مغلى ويشرب على الريق
2.عصير فجل يشرب ربع كوب فى الصباح والمساء حتى تتعودى على طعمه تشربى كوب على الريق
3.تضعى بعض ثمرات التين فى ماء حتى الصباح ثم ياخذ منه معلقه على الريق
وان شاء الله تشفى وتعافى واشفى معكى من هذا الامسال اللعين
الروابط المفضلة