هل لتبظيم الاكل للوجبات مهمة لالتخسيس ؟ ؟؟؟
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
هل لتبظيم الاكل للوجبات مهمة لالتخسيس ؟ ؟؟؟
اكيد اختى ماهو ده اساس التخسيس
انا مش فاهمه قصدك
لكن عموما تنظيم الاكل عادة صحيه جدا
تنظم عمل اعضاء الجسم ككل، وتريح المعده ، وتجعل الجسم نشيطا ،
كما انها تساعد الجسم على سهولة الهضم والاستفادة من كافة العناصر الغذائية المطلوبة .
الروابط المفضلة