السلام عليكم
انا اخت جديد ةلكم
انا كنت مركبة ابر ونزلت عليها 27 كيلو في3 شهور والله كانت احلي فترة في حياتى كنت رشيقوة وكان زوجى طاير بية لما جة من السفر انا دلوقتى رجعتهم تانى ولزيد بهدلت نفسيب في الاكل كل اللي يشوفنى يديني ضعف سنى عاوزة ابتدي رجييم لكن كل مرة اكسل واخرة لما نفسيتى تعبت اوى زوجى هاينزل بعد 5 شهور ونفسى اكون حتى نزلت 15 كيلو انا دلوقتى 102 انا ارجو مساعدتكم وتشجيعكم وجزاكم اللة كل خير
الروابط المفضلة