السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا كنت عايزه استفسر منكم عن حالتي واسمع رائيكم
انا عندي كحه من شهرين مستمره ومش نافع معها الدواء واساسا انا عندي القولون العصبي بحس بضيق تنفس وكسل وتعب والام بالبطن وغازات والكحه الشديده دي رحت لدكتور باطنه قالي ده اكتئاب ؟تفتكروا كلامه صح ولا هو مجرد تعب قولون عصبي
طيب الكحه دي طولت جدااا اعمل ايه

اعملى استنشاق بخار محمل بصبغة الجاوي

- حلة ماء على البوتاجاز بها ماء مغلى حوالي 2 كوب ماء
- ضعى بها قطرات من صبغة الجاوي
- شمي البخار الناتج عن قرب
-لا تخرجى للهواء البارد بعد عملية الاستشاق

الف سلامة عليكى

اما الاكتئاب سيبك منه
لا تهولي المواقف وعيشي حياتك سعيده

الاكتئاب ده شىء عادى بيصيبنا كلنا فى اوقات من حياتنا لا تشغلى بالك
انتى لو لا تعملى حاولى تجدى طريقه تسليكى غير الكمبيوتر والتليفزيون لانهم بيزودوا الاكتئاب
لعلمك عادى انا بخرج نفسى من الحالات دى بكثره الصلاه والدعاء وكمان الاشغال اليدويه خطيره تخرج اى شحنه حزن او زعل على طول
وانتظمى على الدعاء وان شاء الله لن تحتاجى تذهبى لنفس الطبيب مره اخرى بس لو كتب لكى على دواء خذيه
ويوفقك الله لما يحب ويرضى
على فكره فيه فى المنتدى روضه السعداء بجد تزيل اى هم ادخليها وادعى لينا