انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

الموضوع: روجيم ... من اليوم

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الردود
    2
    الجنس

    روجيم ... من اليوم

    بسم الله الرحمن الرحيم

    أخوتي أحب أن أعرف عن نفسي بما أنني جديدة في المنتدى
    أنا من لبنان وعمري 28 سنة
    قبل حرب تموز كان وزني 61 كيلو أنا كنت أعمل روجيم وهو آكل كل شيء ولكن بشكل خفيف
    وعندما جاءت الحرب تهجرنا من بيتنا ( نحن نعيش في الضاحية الجنوبية ) ذهبنا إلى عاليه
    وهي منطقة في جبل لبنان ، عندها زاد وزني إلى 67 كيلو
    لذلك أنا الآن سوف أعود إلى الروجيم من اليوم سوف أبدأ وسوف أطلعكم على النتائج قريباً
    إن شاء الله

    أختكم Saberayoub

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    الردود
    218
    الجنس
    الله يوفقج اختي

    وتنقصين الوزن اللي تبينه

    وربي يفرج عليكم ويشيل الهم عنكم يااهل لبنان

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Dec 2006
    الردود
    2
    الجنس
    شكرا عزيزتي كويتيه سعوديه

    سوف أطلعكم على النتائج التي حققتها في هذا الإسبوع

    وهي إن نزلت وزني إلى 65 كيلو

    الريجيم الذي إتبعته هو أن آكل كل شيء ولكن خفيف ، الخبز ممنوع إلا مرة في الإسبوع

    وطبعاً لا يوجد عشاء إلا إن كانت سلطة

    ما رأيكم ؟

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    دبي
    الردود
    174
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم اختي
    بما ان مر على الرجيم اللي عملتي قبل حوالي عام
    بدي اعرف شو صار معاك وهل فعلا نزلتي وزنك ولا زدتي عن ال67 تعرفي كتير حابه اعرف
    ههههههههه بعرف اني فضوليه بس بحب اعرف اخبار العالموخصوصا ازا كان خبر في رجيم
    انشاءالله تكوني نزلتي ورجعتي لل 61

مواضيع مشابهه

  1. روجيم فقط لمدة اسبوعين
    بواسطة noorflora في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 07-09-2007, 04:51 PM
  2. لا لا لا تساقط شعر بعد اليوم لا لا لا بشاعه بعد اليوم لا لا لا نمش بعد اليوم تفضلي
    بواسطة foodhumans في العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة
    الردود: 4
    اخر موضوع: 08-09-2006, 02:51 PM
  3. ضروري بدي وصفة روجيم الله يخليكم
    بواسطة متحمسة جدا في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 5
    اخر موضوع: 15-07-2006, 09:21 AM
  4. ضروري بدي وصفة روجيم الله يخليكم
    بواسطة متحمسة جدا في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 3
    اخر موضوع: 13-07-2006, 12:33 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ