ازيكم يا اخواتي
انا زوجي لسة عارف انه مصاب بداء السكري، وهو صغير بالسن،ومش متقبل الفكرة، ومش عارفة اعمله ايه، وأساعده ازاي، كمان ياريت تقرحوا علي اكلات مناسبة للمرض دة، وازاي اخليه يقلل في اكله والكلام دة كله،
وشكرا ليكم يا حبيباتي.

الله يشفيلك زوجك دائما المآسي تبدأ كبيرة وتصغر بذكر الله والصبر
سؤالك عن الأكلات حتلاقي جوابه عند الاخت الراجية بإذن الله

انصحك اختى بقراءة تلك الروابط جيدا
انا اعرف ان مرض السكر هو اكتر مرض ممكن الواحد يتحكم فية عن طريق ضبط الاكل
و ربنا يشفى المرضى جميعا ا ن شاء اللة
خاص جدا لكل من تسأل عن ريجيم السعرات الصحى
مهم: مرشد الغذاء الصحى
عناصر التغذية أهميتها وأماكن تواجدها
باختصار عزيزتى ابحثى فى كل الموضوعات المكتوبة بواسطة الاخت الراجية عفو ربها
فهذةالمواضيع لا تعتبر رجيم و لكنها تعتبر اسلوب حياة صحى دون رجيم قاسى
و ان شاء اللة تستفيدى و مع المثابرة تقدرى تقنعى جوزك بتعديل سلوكة الغذائى حفاظا على صحتة و ربنا يخلية ليكو

لا حول ولا قوه الا بالله
عموما هو هياخد فتره عشان يتعود على كده خصوصا انه لسه صغير بس معلش خليكى انتى بس معاه وفى الاول والاخر الرك عليكى انتى اللى هتنظمى كل حاجه فى اكله وحياته

• http://kawakb.com/showthread.php?t=5172

الرابط ده ممكن يفيدك ان شاء الله وابقى طمنينا عليكى حبيبتى

اختى كان الله فى عونك انتى اولا ثم فى عون زوجك
وشكرا اخواتى روبيان ونانسى يارب اكون عند حسن ظنكم
بصى اولا لا بد ان تتفهمى نفسيتى اى مريض وما يعانيه بالتالى يظهره على هيئه انكار بس فى الاخر ح يقتنع بان هذا هو الصالح لانه لو تركه سوف يتعب بجد بدون هزار ولكن احنا لا يهون علينا ولذلك انصحك
- غيرى انتى عادات بيتك للاكل الصحى كلها حتى لو عندك اطفال رضع عادى
- حددى كميات لكل شخص فى طبق خاص ولا تأكلوا معا الا طبق الخضار المطهى بطرق صحيه ( واياكى ان تقعى فى فخ ان الاكل الصحى يعنى المسلوق فقط ) او السلاطه
-عند شراءك لاى نوع اكل حاولى شراءه بالعدد فاكهه مثلا وقسمى حصص لكل فرد اسهل عليكى من خناقه كل ولا تأكل دى حصه كل واحد مثلا برتقالتين فى اليوم وانتهينا وممنوع ان يتنازل احد لغيره
وهذا الامر ينطبق على السمك اللحم كل الاكل وللعلم هذه طريقتى فى بيتى مع زوجى واولادى وانا اطبخ ايضا يومين وممنوع الاكل اكثر من وجبه للحوم مثلا او النشويات (وليس هناك احد مريض لكن عودتهم على ذلك)
- اتركى امامه خضار طازج طوال الوقت اقصد اغسليه واحفضيه خارج الثلاجه حتى لا يتحجج بانه غير مغسول او بارد اخ سنانى ح تتكسر
- قللى فى هذه الفتره لول تقدرى تمنعى الاكل فى الخارج او العزايم حتى يعتاد على نوع اكله
لا تشترى لا بيبسى ولا دايت ولا اى اكل من هذه الانواع
- ابتعدى عن اللحوم المصنعه اطهى كله فى بيتك ولكن تسلحى بالعديد من التوابل حتى لا يمل طعم الاكل
- امنعى الكاتش اب والمايونيز من بيتك بتاتا حتى للاولاد (دائما اقول الاولادى سعرات على الفاضى)
وممكن مثلا عمل السندوتشات بعد دهن طبقه خفيفه جبن تعطى نفس الفكره ولكن بدون اضافه السعرات او اعملى صلصه فى البيت بدل الكاتشاب
- السكر ابدأى معه بالتدريج وانت ايضا قللى السكر المضاف الى المشروبات حتى تصلى معه الى ملعقه واحده او بدون سكر
- لا تشعريه انه مريض ابدا ابدا لانك بذلك تفقدى حبه لكى ولن يسمع كلامك
-اقراى عن مرض السكر اى كتب او منشورات او تعليمات او انزلى من على النيت اى معلومات واتركيها فى مكان يراه وصدقينى لا تقولى اقرأ سوف يقرأها من وراءك خلسه
واعلمى ان التعامل مع المرضى بالذات الذين سوف يتحكم فى غذائهم مدى الحياه يحتاج الى قليل من العنف والكثير الكثير من الحب وليس الشفقه

ما سبق تعليمات عامه وباذن الله سوف اكتب بالتفصيل ما تريدى ولكن اتمنى عليكى ان كل ما تقرأيه عن علاج لا تستخدمى الاما قاله لكم الطبيب المعالج فالمواضيع كثيره والفتاوى اكثر وللاسف التغذيه العلاجيه اصبح كل من اراد ان يتحدث يتحدث عنها
فانتى اسمعى لكن عند التطبيق كلام طبيبك هو الادق والاصوب لانه دارس للحاله وبالنسبه للاصناف باذن الله سوف اكتب الطرق الصحيه لعمل كل الاكل ولكن حتى ذلك الوقت لا تمنعيه عن شىء لم يمنعه الطبيب

الله يكون فى عونك يا اختى ...

اخواتي الحبيبات
اشكركن جدا على دعمكن النفسي والمعنوي لي، وعلى دعائكن، جزاكن الله خيرا.
أختي الراجية عفو ربها، في الحقيقة يا أختي هو مش راضي يروح للدكتور، ولا ينظم أكله، بل بالعكس اللي كان مش معتاد ياكله بقى ياكله عند، وتاعبني قوي زي ما يكون حد صغير، والمشكلة اني مش قادرة اتكلم ومطنشة ع الاخر ليعند اكتر او يحس من ناحيتي بالشفقة.
عموما ربنا ييسر وانا في انتظارك اختي الفاضلة.

ولايهمك اختي في البدايه تتعبي
بعدين يتقبل الموضوع
بس دايما كوني معوا لاتتركي

كتبت بواسطة فاطمة حسن محمود

اخواتي الحبيبات
اشكركن جدا على دعمكن النفسي والمعنوي لي، وعلى دعائكن، جزاكن الله خيرا.
أختي الراجية عفو ربها، في الحقيقة يا أختي هو مش راضي يروح للدكتور، ولا ينظم أكله، بل بالعكس اللي كان مش معتاد ياكله بقى ياكله عند، وتاعبني قوي زي ما يكون حد صغير، والمشكلة اني مش قادرة اتكلم ومطنشة ع الاخر ليعند اكتر او يحس من ناحيتي بالشفقة.
عموما ربنا ييسر وانا في انتظارك اختي الفاضلة.

على فكره كده بقى غلط
انتى استمرى بمحاوله باللين ولو لم ينفع حاولى تتكلمى مع رجل عاقل من العائله ابوه اخوه حد يكون بيفهم وممكن له دلال عليه لان العند مش صح
وبلاش امه او اخته عشان ما تجيبيش ليكى المشاكل لانه بكل حسن نيه سوف يصرحون عند اول ضغط انك انت السبب فى فتح هذا الحوار
وربنا يكون فى عونك بجد هما فعلا فى الاول بيبقوا زى الاطفال