اشتريت دراجة ثايتة ولما شفتها وحدى عندي قالت لي انها تكبر الارداف هل هذا صحيح ارجو الاجابة على سؤالي

لاااا بالعكس انا بعرف انوااا الرياضه على الدراجه الثابته والمتحركه بشكل عام الدراجات
من افضل الرياضات الي بتصغر الأرداف

لكى ان تقراى العملة لها وجهان تستفيدين فى موضوعك

انا ردو سمعت كدة بس مش متاكدة اوىى انا عندى الدراجة الثابتة وبستعملها عادى بس ياريت اللى يعرف يفيدنا
ياريت يا راجية تقوللى رايك

حبيبتي انا عندي الدراجة من حوالي 7سنوات
وبستعملها والله ان اردافي مافيها الهوا
جميلة جدا ومشدودة
والعجلة بتساعد جدا جدا في تخفيف الارداف بشكل ملحووووووووووووووووووووووووظ
يارب اكون افتك عن تجربة
ومو انا بس اللي استفاد منها اعرف ناس اصحابي كتيررررررررررررر
الله يعطيكي العافية

رردددددددددددددددددددوووووو عليا ياددددددددبببببببببببب اسفة قصدي يا نحيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييففففف ففففففففففااااااااتتتتتتتتتتت امكن لما اقول يادددددددددددددددداقصد يا نحيفا ت تردو علي ان الدبة المسكينة

لالالالالالا حبيبتي انا استخدمها ست اشهر
جدا رائعه
بتفضي على الجوانب وتخصر الجسم
ولو تحركتي عليها مضبوط رح تشد لك الاكتاف

بالعكس جهاز رائع بس لازم تمارسي عليها الرياضه بالشكل الصحيح

انا الافخاد والجوانب عدمتهم