|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
مبدعة الحلويات
استفسار للاخوات ارجو الافادة
السلام عليكم
ارجو من الاخوات صاحبات التجارب ان تفيدني في هذا الاستفسار .....
سيدة تبلغ من العمر 20 عام وقد ولدت طفلها الاول منذ حوالي 5 شهور
وكان وزنها قبل الحمل 54 كيلو غرام والان وبعد الولادة بلغ الوزن 73 كيلو غرام
ومع كل المحاولات للتخفيف من الوزن إلا انها باءت بالفشل
ومع العلم انها ترضع طبيعيا
فما الحل
......؟
ولكم منا كل الاحترام
الأم الحكيمة "2" زهرة لا تنسى
و عليكم السلام ورحمة الله
ينقل إلى قسم التغذية و الصحة و الرجيم ..
أتمنى أن تجدي الفائدة هناك
عضو جديد
السلام عليكم أنا عضوه جديده وأتمنى تقبلوني بالمنتدى صدييقه
دائمه لكم تحياااااااااااااااااااااااتي
صرييييييييحه جدا.
عضو نشيط
صريحة جدا
أهلا بيكى
aiyaman
المفروض متعملش رجيم ولا حاجة
بس تبعد عن أكل الحلويات و تكثر من السوائل و بس.
الفتاة المثالية
انا رايي بما انها مرضعة صعب تمتنع عن نوع معين من الطعام
لكن من الحلول الممكنة :
1- تقلليل الحلويات وليس منعها
2- المشي نصف ساعة يوميا
النجم الفضي
اختي العزيزه اليمان انت في المكان المناسب فقط عليك تصفح مقالات زميلتنا في هذا الركن الراجيه عفو ربها وستحصلين على نتائج رائعه لك ولطفلك باذن الله
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة