شكرا اختى لمرورك الكريم انا هنا اكتب ما يعطيه من احتياجات الجسم بعد عمل تحليل غذائى له يعنى الاستمرار عليه يصيب بسوء التغذيهكتبت بواسطة طيـــف
وهذا ليس كلامى بل من واقع العناصر الغذائيه من جداول التحليل الغذائى التى يعطيها فقط
وللعلم انا اخصائيه تغذيه ووزنى مثالى بس البنات سألونى فبجاوب بس
الروابط المفضلة