من فضلكم اخوانى انا اعاني من الامساك و غازات فى البطن-- اعزكم الله --
من لديه وصفة او اعشاب مفيدة.

لا يوجد ردددددددد

حبيبتي اذا كنتي تعرفي (سنامكي)او (العشرق)يعتبر افضل مسهل ويحارب الامساك وينقي الدم ويقضي على البكتيريا والفطريات
تاثيره يبدا بعد شربه بعد8-12 ساعه
وياخذ كالتالي:
2جم (يعني تقريبا ملعقه صغيره)من السنامكي على كوب ماء دافي وخليه ينقع شوي واشربيه
وبالشفاء انشاء الله
هذا رابط لموقع عن الاعشاب الطبيه اذا حبيتي تعرفي اكثر عن السنامكي...ويمكن تلاقي فيه شي ثاني يساعدك
http://allnutritionals.com/ar/herbs

كتبت بواسطة farahsaf

من فضلكم اخوانى انا اعاني من الامساك و غازات فى البطن-- اعزكم الله --
من لديه وصفة او اعشاب مفيدة.

اولا الامساك هذا يجب ان تعرفى اسبابه فى ناس الطبيعى بيعملوا كل 3 او 4 ايام ده الطبيعى بتاعهم انتى كده ولا لأ

وعموما الان وقبل ان ينصحك احد بأى مسهلات كل ما عليكى تناوله هوالبرتقال كليه على قدر المستطاع (الالياف تعمل كمنشط لحركه الامعاء فتدفع الفضلات الى الخارج ) واشربى مثلا ملعقه كبيره من العسل النحل نقول 3 مرات تعمل كمسهل طبيعى وعلى فكره المشى ايضا يعمل على حركه الأمعاء

ثم نتحدث عن اسباب امساكك وان شاء الله علاجك بالتغذيه يعنى الاكل وليس بالوصفات يوجد اشياء ملينات ولكنها خطر جدا

وطبيعى جدا فى حال امتلاء الامعاء ان تنتج غازات

انا كنت اعانى هذه المشكلة وسمعت الدكتور عادل عبد العال وصف السنامكى والكراوية من عند العطار تطحنيهم مع بعض وتاخذ ملعقة علىكوب ماء مغلى 3مات قبل الاكل لمدة 3 ايام لتنظيف القولون وجابت نتيجة من اول كوب وغيرى جربها وجابت نتيجة باذن الله

شكرا لكن اخواتي و لكن انا في المغرب و لا اعرف سنامكي هل له تسمية اخرى؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم وحمة الله وبركاته

أختي عندنا في المغرب السنامكي يسمى } سنا حرام}


بالنسبة للامساك المزمن تصلح جيدا والسنا كما وصفت الأخت مع الكروية مع السلطة اي شلاظة كما نسميها
الباربة الخس الطماطم الخيار ..........


بالشفا باذن الله
فاطنة

عليكي بعصير التمر الهندي
فهو ملين ممتاز

مراحب أختي قبل كل شي ..

هل أنتِ حامل ؟ اذا كنت حامل هذا الامساك من الحمل وليس كل الأعشاب تستطيعين أخذها ..
حاولي بالخضراوت والفاكهة قبل تناول الطعام صباحا مع الماء الدافي ..