شوربة الريجيم
لكل من اراد عمل حمية غذائية هذه الشوربة جدا مفيدة في إذابة الدهون من الجسم وتساعد على التخلص من الشحوم المتراكمة بسرعة
المقادير:

6حبات بصل
4حبات جزر
2طماطم
راس ملفوف
راس كرفس
2فلفل بارد
بهارات حسب الرغبه

الطريقة:

- تقطع الى قطع صغيره توضع فى قدر وتغطى بالماء وتوضع على النار وتترك تطبخ حتى الاستواء .
- ثم يضاف اليها البهارات وبعد ذلك توضع فى العصاره وتعصر
ملاحضه :
تستعمل هذه الشوربه لسحب الشحوم من الجسم مع اى رجيم تستخدمه

<b><marquee direction="up" width="500" height="200" style="mfont: 150%; font-size: 18pt; color: white; border-style: ridge; border-color: #E3BE13" bgcolor="#000000" scrolldelay="150" scrollamount="3"><center> <div style="width:100%;filter:glow(color=red,strength=8 );color:white;font:14pt"> تسلمين عزيزتي والله وجات في وقتها تعرفين مقبلين على افراح ومناسبات لازم نخفف شبعنا اكل</marquee>

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيف الحال ارجوان تكوني بخير
ارجومنك اخباري من اين تحصلين على هذه الرسمات و الاشكال الجميلةالتى تزينين بها ردك

اشكرك واعتذر عن فضولي

الى الاخت نجم الليالي

الله يسلمك يا نجم الليالي

جزاك الله خير الجزاء.

اللة يجزاك خير بس هل فعلا ينحف وكم كيلو نقصت ام كنت جربتية وهل ينفع بدون رجيم

نعم ينفع بدون رجيم مجرد تناولك الشوربة ثلاثة ايام كوجبة يخفف من الشحوم في الجسم اما بالنسبة للوزن فهو يعتمد على جسمك انا نزلت 5 ك لانه ما اردت