تجربة شخصية مريت بها
اخواتي كترة الاسئلة عن النظام الذي استخدمتة وعن العلاجات هل هي صحية ام بها اضرار
انا قاتل القلوب كنت اعاني من الوزن ازائد وارتفاع ضغط الدم عندها قررت ان اذهب الى الطبيب وقد فجاني بان لدي ضغط وانا صغيرة بالسن لاني لم اكن اعلم ان لدي ضغط وقال يجب ان اخسر من وزني الكثير عندها قررت بحزم عمل نظام صحي وباستشارة اطباء بالتغذية بجانب الطب النفسي لانه كانت نفسيتي متعبة جدا وانا صغيرة بالعمر ومحرومه من بعض الاكلات التي كنت اتناولها
وكان وزني 90والان وزني 50واريد انزال 10كيلو لاصبح بنت40كيلو
النظام كان على مراحل واذا وجدت قدر كبير من الردود سوف اكتب النظام كاملا لانة طويل ومناسب لجميع الاعمار وغير مضر لاني مازلت فتاة لم اتزوج بعد وفرحي الان قريب باذن الله
تحياتي لكم .....قاتل القلوب
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة