مساء الخير عليكم جميعا وكل عام وانتم بكل صحة واحسن حال ان شاء الله انا اختكم فى الله
انا امبارح روحت لدكتور تغذية وقالى على نظام غذائى كويس بس قال ان فى جلسات باتعملها بنات عندة باكريمات وورهالى لتنسيق القوام ياريت الى تعرف اى شىء عن الموضوع دا تفدنى والى محتاجة اقولها على النظام دا اوكى من عنية وجزاكم الله كل خير

ممكن تقوليلنا على اسماء الكريمات
جزاك الله خيرا

موش عارفه منصحكيش فيها يعنى كفايه النظام الغذائى والوصفات الطبيعيه لكن الكريمات والاجهزه الى بتكون عند الدكاتره ويقولك تخسسك كيلو فى الجلسه والكلام ده كله بلاش منه لان هم عارفين ان الناس كلها بتبقى عاوزه تخس بسرعه وكده ومستعدين يدفعوا اى مبلغ فاهما مابيصدقوا عشان يكسبوا وخلاص
والله انا ليا واحده صاحبتى كانت راحت لدكتور وقالها على كريم بيخفى الكرش وكده وفعلت بعد كذا مره بطنها راحت خالص واول مابطلت الكريم بطنها بقت زى الحامل وشكلها صعب اوى
عشان كده منصحكيش بيها لان حتى لو اثرت فى الاول فا ده بيكون تأثير وقتى
يارب اكون افدتك ولو موش فيها تعب ليكى ياريت تقولى لنا النظام الى اخدتيه من الدكتور اوكي

كريم nivea Q10 لشد الجسم يرطب الجسم إستخدميه يوميا بعد شاور بارد. والأهم الرياضه وقللي السكريات أو إستغني عنها

i_rishoان شاء الله لما اروح تانى حاستفسرالك من الاسم وحاقولك من عنية انتى تاءمرى

reddy_roseوالله مش عارفة حببتى بس هى الجلسة تمنها بسيط تفتكرى يكون استغلال وخلاص على العموم حا شوف لو نزالت بالنظام الى مشية علية دا حاقولة كفاية نقص الوزن بانظام الغذاء وجزاكى الله كل خير

سكرة هانم ميرسية ياقمر ويااجمل هانم حاجربة وحاقوالكم انا وصلت لااية

كتبت بواسطة مرات اجمل زوج

سكرة هانم ميرسية ياقمر ويااجمل هانم حاجربة وحاقوالكم انا وصلت لااية

شوفي يا حبيبة قلبي

ح اقولك على احلى حاجة تخليكى رشيقة

وسيبك من الدكتور والكريم والجلسات دي

1- كل يوم روحى السوق 3 مرات هاتي طلباتك
2- كل يوم اطلعى السطوح بتاع بيتكم كانك ح تلمى الغسيل
3- كل يوم امسحى الشقة بالطريقة بتاعة ستى (( بالخيشة يعنى )) خدى الشقة كلها مسح

صدقينى بعد شهر واحد

ح تبقى رشيقة اكتر مني

شكرا اختى الكريمة "مرات اجمل زوج" وربنا يوفقك وانا في انتظارك وباذن الله الجلسات تجيب نتيجة ونباركلك كلنا قريب

نورا والله انتى زى السكر ويارب وحاحاول اعمل الى قولتى علية دا وكل عام وانتم جميعا بخير