انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

الموضوع: تجربتى الحيه الناجحه مع التنحيف المستمر

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Apr 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    30
    الجنس

    Thumbs up تجربتى الحيه الناجحه مع التنحيف المستمر

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    احكى لكم تجربتى فانا اقوم من النوم الساعه 1 ظهرا واتناول شابوره بر واحده فقط مع اى شىء خفيف ونسكافيه بدون سكر ولا اكل شىء الاعلى الساعه السابع مع نهايه دوام زوجى ويكون اكل البيت العادى ولكن كميات قليله وبعد ذلك لا اتناول شىء الا مشروبات بدون سكر وغالبا شاى اخضر او زنجبيل وصدقونى للان نحفت 5 كيلو بدون اى رجيم او مجهود بدنى
    لاننى واعتقد ان كثيرين مثلى لا يحبون القيود مثل الافطار كذا وكذا والغذاء لابد ان يكون كذا وكذا
    ياربى ايه الملل ده طيب وهل سوف نستمر على ذلك طول عمرنا ولا نستمتع باى شىء مع هذ القيود
    والله هذه التحديدات هى التى تصيب الانسان برده فعل عكسيه ونهم لكل ما حرم منه
    فلماذا لا نرفع شعار الاعتدال وسوف تكون النتيجه جيده ان شاء الله واخيرا اوصيكم بالزنجبيل
    لما له من خاصيه رفع درجه حراره الجسم وبالتالى تساعد فى حرق الدهون وخصوصا مع هذا الحر المقبل علينا الذى يساعد بدوره فى حرق الدهون واخراج الماء الذياده من الجسم
    شكرا لكم جميعا

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Apr 2002
    الموقع
    امريكا
    الردود
    180
    الجنس
    أنثى

    Re: تجربتى الحيه الناجحه مع التنحيف المستمر

    طريقتك كتير حلوه وخفيفه
    لكن عندي سؤال كيف بتعملي الزنجبيل

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Apr 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    30
    الجنس
    الاخت شروق الامل
    الزنجبيل يقطع الى اجزاء صغيره ثم يوضع على النار مع كميه كبيره من الماء ويظل يغلى لفتره طويله حتى تصبح الكميه الربع تقريبا ثم يشرب حار ولكن حذارى فله مذاق حار جدا وكأنك تشربين شطه سودانى
    نسيت كمان اذكر اننى اتناول 3كاسات مار فاتر على الريق مضاف اليها عصير اليمون

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Apr 2002
    الردود
    159
    الجنس
    طيب وللي عندها دوام من 7؟؟
    وفسحة؟؟؟وغداء
    وجمعة العصر على شاي ووووووو
    دايش الحـــــــــــــــــــ؟ـــــــــــل

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Apr 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    30
    الجنس
    دى عليها بالترفع عن موضوع الاكل ومعاملته كأنه من ثانويات الحياه والله لقد رأيت بعينى ناس كذلك مترفعين عن الاكل تماما بل ويعاملونه ياحتقار ولا يشغل فى حياتهم تلك الاهميه التى نوليها له واعتقد هذا سر نجاحهم بالرشاقه واولهم امى تلك التى عمرها فوق الخمسين وعندها رشاقه بنت العشرين لانها لا تشغل بالها ابدا بالاكل

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    May 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    5
    الجنس
    السلام أخت دبدوبه انا عضو جديد في المنتدى لكن دائما اقرأ آرأكم وموضوعاتكم وباالنسبه لرجيم البصمه اللي تكلمتي عنه ودي اتأكد منههل هو ينفع من جد او لاوبعدين ودي اخذ معلومات كافيه عنه كم بنزل وكيف طريقه وشلون علشان انا فرحت مررره وقت اللي قرأت كلامك وللعلم انا دبدوبه يعني وزني بصراحه78حلياوطولي165 وانا ضايق صدري لأني زايده عن العاموزوجي وده اخف يعني على الأقل 10كيلوودي اسأل هل البصمه مضمون وين سويه والله يعطيكي العافيه وأرجوالرد بأسرررررررررررع وقت ممكن .
    وشكرا أختك لندا الدبدوبه الجديده في منتدى الرجيم والتغذيه .السعوديه

مواضيع مشابهه

  1. خلاصة تجربتى الناجحه فى عملية الحقن المجهرى
    بواسطة دعاء العطار في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 9
    اخر موضوع: 13-07-2011, 08:52 AM
  2. الردود: 33
    اخر موضوع: 21-06-2010, 11:16 PM
  3. فوائد ماء الورد الموضوع منقول ولاكن اتفضلي لتقرأي تجربتي الناجحه
    بواسطة ام مريم******* في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 26
    اخر موضوع: 11-11-2008, 02:53 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ