كنتيجة لملوثات الهواء الذى نتنفسة والمواد الكيماوية التى تلوث الطعام والماء تتراكم السموم فى اجسامنا بمرور الوقت
ومن وقت لاخر يحاول الجسم ان يبحث عن وسيلة ليخلص نفسة من تلك السموم وعند حدوث ذلك تنطلق تلك السموم الى الدم وبذلك يشعر الانسان ان حالتة الصحية والمزاجية قد انحدرت الى اسفل
وربما يشعر بالصداع او الاسهال او الاكتئاب
ويعتبر الصوم هو الوسيلة الفعالة لمساعدة الجسم فى ان ينتزع هذة السموم
ان الصوم راحة للجسم بسبب العبء المبذول فى هضم الطعام
+++ اثناء الصيام+++العملية الطبيعية لافراز السموم تستمر ويقل دخول كميات جديدة من لسموم
_ تنخفض دهنيات الدم فيصبح الدم اخف ويذيد حجم الاكسجين
_ يصبح وعى الانسان بجسدة وتذوقة للطعام واحساسة بالجو المحيط اكثر ادراكا
++++++ طريقة الصيام العلاجى ********
لكى تجهز نفسك للصيام تناول فقط الخضراوات والفواكة النية لمدة يومين لان ذلك يجعل الصيام خفيفا على اجهزة الجسم
فى اثناء الصيام تشرب 8 اكواب من الماء المقطر عن طريق البخار اى بخار الماء عبارة عن ماء هو هذا يسمى بالماء المقطر بالاضافة الى العصائر وكوبين شاى من الاعشاب
قم بتخفيف كل العصائر بالماء جزء واحد من الماء مقابل 3 اجزاء من العصير
لا تشرب عصير البرتقال او عصير الطماطم وتجب كل العصائر المضاف اليها مواد محلاة او اى اضافات
افضل عصير اثناء الصيام هو عصير الليمون الى كوب ماء دافىء
العصائر الجيدة لكل من التفاح البنجر والكرنب (الملفوف) والكرفس والعنب هذة المشروبات هى مزيلات سموم ممتازة خاصة للقرح والسرطان عصير الكرنب الطازة(الملفوف) وكل مشاكل القولون ولابد من شرب عصير الكرنب فور صنعة لانة يفقد محتواة من الفيتامينات
النتائج التى نتمناها من هذا الصيام تفسد لو تناولنا اطعمة مطبوخة
***** اعشاب مفضلة اثناء الصيام*******
الشاى العشبى مرة او مرتين فى اليوم خلال فترة الصيام
استخدام الفصفصة ( البرسيم الحجازى9 والبابونج والهندباء والبرسيم الاحمر لاسترجاع شباب الكبد ( كل هذة الاعشاب متوفرة فى محلات الاعشاب)
استخدام شاى النعناع الفلفلى لمفعولة القوى والمهدىء للاعصاب ولعسر الهضم والانتفاخات
استخدام شاى نبات الدردار الزلق لالتهاب القولون ويستخدم ايضا حقنة شرجية لو حبينا
تناول كبسولتين من الثوم مرتين فى اليوم وممكن نكمل ذلك بزيت الثوم الى كوب ماء مكملات الثوم ممكن ان تاخذ كل يوم قبل واثناء وبعد الصيام لكى تحسن الوضع الصحى بصفة عامة وتساعد على عملية الالتئام وتخلص القولون من انواع كثيرة من الطفيليات
***** توصيات هامة اثناء الصوم ********
اذا كان لديك الرغبة فى ان تأكل شىء اثناء الصوم فتناول قطعة من البطيخ
ممكن تجرب صلصة تفاح طازجة غير معلبة فى الخلاط نعملها لانقشر التفاح ولا نطهية على النار
تناول مكملا من الالياف ( النخالة) كل يوم قبل وبعد الصيام
تجنب مضغ العلك 0 اللبان 9 اثناء الصيام
* اثناء الصيام *** ممكن تشعر بالتعب او تجد رائحة للجسم او تعانى جلد خشن او مقشر او تفح جلدى او صداع او دوخة او اسهال او غثيان وبول غامق كرية الرائحة واوجاع بالجسم وافراز مخاطى فى الجيوب الانفية او متاعب فى الرؤية هذة الاعراض ليست خطيرة وستجتازها بسرعة ومن اجل تخفيف هذة الاعراض عليك باستعمال حقنة شرجية من عصير الليمون يوميا لتنظيف القولون
وحقنة شرجية من القهوة يوميا لتنقية الكبد من الشوائب
اثناء الصيام مارس اعمالك اليومية العادية ويشمل ذلك الرياضة المعتدلة
اثناء الصيام يفضل ان تأخذ قسط من الراحة
++++ هذا الصيام يساعدك على +++++++\
تبرا من مرضك بسرعة كبيرة
تغسل كبدك تنقى دمك
يساعد على ان تفقد الوزن الزائد وتتخلص من الماء المحتجز بالجسم
تدفع بالسموم خارج الجسم
تنقى العينين واللسان وتطهر النفس
صيام 3 ايام يساعدك على ان تتخلص من السموم وتنقى الدم
صيام خمس ايام يبدأ عملية الالتأم واعادة بناء جهاز المناعة
صيام عشرة ايام يمكن ان يعتنى بمشاكل كثيرة قبل ان تنشأ ويساعد على اخماد الامراض
* ملحوظة ******
المصابين بالسكر او نقص سكر فى الدم او مشكلة اخرى مزمنة عليهم ان قاموا بصيام قصير ان يكون تحت اشراف طبى
لا تصم عن الماء فقط لانة يؤدى الى انطلاق السموم بسرعة كبيرة فتسبب الصداع
((( منقول ))))
اتمنى ان يفيدكم الموضوع

لولو
موضوعك روووووووووعه جزاك الله خير

ميرسى كتير عم اسماعيل وشكرا على مشاركتك اللة يعطيك العافية