سلام الله الى كل المسلمات


الى كل صديقات المنتدى اتمنى ان تساعدنني اريد ان ازيد في وزني لا اعرف كيف فاملي فيكن كبيبر ارررررررررررررررررررررررررررررررررررررجوكن.

و عليكم السلام و رحمة الله
اختي ممكن تدخلي لقسم التغدية و الصحة و الريجيم
و هناك اكيد سيساعدوك
و الا عليك بالحلبة و استحملي الريحة

انت ممكن تروحى لدكتورة تغذية وهى اكيد حتفيدك...

روحت بس ما قي فايدة merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii كتيى الكن

اختى ان شاء الله يساعدونك البنات في ركن الصحه والرجيم

اختي الغاليه للاسف ما اقدر افيدك لاني ما عندي خلفيه
بس سمعت عن الحلبه انها تسمن من ناس واجد

السلام عليكم
انا شوفت فى برنامج ان أكل الزبيب فى خلال اليوم من الاشياء اللى تسمنك و زودى النشويات فى اكلك

يا رب اكون افدتك

مرحبا
اختي الكريمة

انا كنت مثلك بالضبط لحد ما نصحتني خالتي (وتراها كانت اضعف وحدة في العيلة)
بوجود خلطة عند العطار اسمها عنبرية النورس
والله انها خلطة راائعة جدا
وصدقيني اقولها لك عن تجربة
والله اني زاد وزني في اسبوع واحد فقط


هي خلطة تفتح الشهية بالأضافة انها تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية
ومكونة من العسل الأسود والمكسرات والمقات وغذا الملكات المكون من حبوب اللقاح وهي معروف باحتوائها على
عدد لا نهائي من العناصر المفيدة للجسم

اختي تستخدمي منها ملعقة وحدة فقط قبل النوم مباشرة
مع كاس حليب

ترى الحليب ضروري ومهم جدا لا ن الخلطة حارة لذلك لازم تشربي معها الحليب بكثرة

صدقيني حسيت اني باكل البيت باللي فيه


واول شي يمتن فيك وجهك تكبر خدودك وتصفى بشرتك لكن لا تخافي مع الأستمرار عليها راح
يخف وجهك وتتعادل الشحوم في جسمك
حتى ان الفضلات القديمة ( الله يعزك) تبدأ تطلع من الجسم.

وتجي معاها بودرة لتثبيت الوزن هذه انا بصراحة ما جربتها

واتأكدي اختي من العبوة الأصلية عليها طابع فضي يلمع
وثمنها 80 ريال


ان شاء الله اكون افدتك


واي سؤال انا حاضرة (عن تجربة)

merci بس احب اوضح اني المشكلة اني اعاني من النحافة في النصف العلوي من جسمي فلما يزيد وزني يزداد من الاسفل فقط خل تفهمونني
ارجوكم ساعوني لقد تعقدت

أختي العزيزة توزيع الشحوم في جسمك عائد لماتدك الوراثية
فهذة معلومات مطبوعة على كروموسوماتك ويصعب تغييرها

إلا في حالة قمتي باستهداف منطقة معينة بعمل تمارين رياضية لها

لذلك اذا زاد وزنك راح تترتب الشحوم في جسمك على حسب طبيعة جسمك


والله اعلم

تحياتي