لو سمحتوا من عندها معلومات عن ازالة الكرش او ترهل البطن او حتى يتخفف شوية مع العلم ان عملية لعب الرياضة باستمرار مش مجدية ارجوكم ساعدونى

اعزائي كثير من البنات والنساء يعانون من كبر البطن او الكرش ، لهذا جلبت لكم طرق جيدة لاستعمالها في ازالة البطن ، لكن يجب الاستمرار فيها حتى تعطي النتيجة المضمونة .تعالو الى _ 1_ الطريقة الاولى : المقادير : وصلة قشر رمان ( يعني بحجم الاصبع ) _ وصلة زنجبيل ( بحجم الاصبع ) _ كيس واحد من الشاي الاخضر ( فـــتله ) _ ونعناع ( الكمية المستحبه ) . الطريقة : تغلى جميع المقادير ( مثل غلي الشاي ) وبدون سكر لان النعناع سيساعد على تحسين الطعم ، وتشرب على الريق وبعد كل وجبة ، لاكن استمري عليها مدة شهر على الاقل وسوف ترين ان البطن التصق بالظهر ، والله نتيجة مضمونة . جربوها واخبروني على النتائج ._ 2_ الطريقة الثانية : المقادير : لسان البحر ( موجود عند العطارين ) _ كوب خل _ الطريقة : يطحن لسان البحر ناعم حتى يصبح كوب كامل ( هو هش يطحن بسرعة ) ثم نضع عليه الخل كوب سوف يفور قليلا بعدها اتركيه مدة اسبوع كامل، ثم ضعيه على بطنك او اي مكان مراد ازالة الشحوم منه مع الفرك حتى يتشربه الجلد ، ستلاحظين مع الاستمرار ان الجلد يشتد وتزول الشحوم تدريجيا ، وهذه مجربة . جربوها انتم ايضا وخبروني بالنتائج

يعني يادموع فاسطنيه يصلح للوحده الي انجبت في شد صدرها وبطنها انا عندي ثلاث بنات بس مارضعت الا مره وحده

خلطة شد الجسم
معلقة شبه + 2معلقه كبيره كريم بشره +نص كوب جلسرين + نص كوب زيت زيتون اصلى +قليل من ماء الورد +نص ليمونه
توضع المقادير على بعضها وترج جيدا حتى يمتزج الخليط وتدهنى المكان المراد شده ويترك اكبر وقت ممكن

وتستمرى عليها وان شاء الله تجيب نتيجة معاك
هى وصفة لشد البطن

شكرا حبيبابى على الوصفات الجميله

مشكورين حبايبي على الوصفات انشاء الله تفيدنا وجزاكم الله الف خير.

كلي لبن قبل النوم 3مرات في الاسبوع.

شكرا اختي دموع فلسطينيه وصفات ولااحلى

وصفه الكمون واليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
وصفة المرميه والبابونج واكليل الجبل
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
وصفة الماء الدافئ
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره
وصفة الشمر ودى انا مجرباها وجابت نتيجة بعد عشرة ايام كوبين يوميا وواحد منهما على الريق
ملعقتين شمر وتغلى في كوب ماء وتترك منقوعة ما لا يقل عن ساعه ونصف ثم تشرب دافئه
اتنمى ان تفيدكن هذه الوصفات

السلام عليكم ورحمه الله

حبيبتى دموع فلسطينيه
وصفاتك حلوة بس انا عجبتنى
الوصفه التانيه بتاعه لسان البحر
وان شاء الله هجيب لسان البحر واجربها

جزاك الله خيرا