رجيم ماكدونالدز للدكتور طالب الشمري

**ام علاوى** · 12-08-2006, 02:05 AM

هالرجيم من الدكتور طالب الشمري

وينزل بالاسبوع من 3 - 4 كيلووو

عجبني وقلت أنقله لكم تستفيدون منه ....

الفطور : شاي + حليب خالي الدسم

الضحى : 4 بسكوت بيتي بور + قهوه

الغداء: تشيز برجر صغير من مكدونالدز + دايت كولا

او يمكن تحضرينها بالبيت

المغرب : تفاحه او برتقاله او 3 تمرات

العشاء : عصير كيوي و اناناس

**meemo80** · 12-08-2006, 08:30 AM

ريجيم حلو.....مشكورة

**من رياض الجنة** · 12-08-2006, 09:00 AM

مشكووووورة واااايد على الرجييم

بس عندك فكرة ليش يخلطون عصير الأناناس مع الكيوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

**nice_lady** · 12-08-2006, 09:20 AM

مشكووووووووووووووووووره اختي ع الرجيم

وربي يوفقج لكل خيرر يارب

اختي من رياض الجنه

عصير الكيوي ولاناناس مفيد لحرق الدهون وتكسيرهاا

وهو ينزل الوزن

ويكسر ثبات الوزن

تحيااااتي

**#جاردينيا#** · 12-08-2006, 02:09 PM

مشكورة على الرجيم

**سارونة المزيونة** · 12-08-2006, 06:34 PM

تسلمين ام علاوي
على هالرجيم
احى مافي الموضوع
تشيز برجر صغير من مكدونالدز

**نووووش** · 12-08-2006, 11:58 PM

هل هذا الريجيم مضمون ومجرب ؟؟؟؟

**milky way** · 13-08-2006, 12:03 AM

[QUOTE=من رياض الجنة]مشكووووورة واااايد على الرجييم

بس عندك فكرة ليش يخلطون عصير الأناناس مع الكيوي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟[/QUOT

اعتقد الكيوي والاناناس مع بعض يذوبون الدهن

الرجيم فلللله

شكرا

**ارنوبة البراري** · 13-08-2006, 01:12 AM

مشكورة

**قمر ليل** · 13-08-2006, 02:00 AM

هاي اكبر دعايه لمكدونلدز

سلمتى على الرجيم

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: رجيم ماكدونالدز للدكتور طالب الشمري

أدوات الموضوع

العرض