انا عايزة حاجة تزيد الوزن يعني وصفة وياريت تكون سخاة عشان انا مابحبش الاكل خالص

عزيزتي تريدي السمنة بدون اكل عليك بالنوم نامي كثيرا
وابذلي مجهود قليل وسوف تري النتيجة والله يوفقك مع ان الرشاقة جميلة يحسدك عليها الكثير

مع تحياتي

شوفي الغده عندج سوي تحليل اخاف نشيطه زياده عن الطبيعي
عالجيها

الرشاقة غير والرفع الشديد حاجة تانية

inti lazem takli 3chan ssehitik ilawil o ba3din 3achane waznek bass inti bitoli mabtaklich!!!!
hawli habibti takli mich 3achan titkhani bass 3achan mtimradich

كلى اكلات دسمة كتير واشربى حلبة واعمليها بالزبدة

عشان خاطر عيونك يا عسل انا عندى مواضيع للنحافة هنزلها باذن الله بس اصلى مش لاقية ناس عايزة تزيد كله عايز يخس

كتبت بواسطة نمانم

انا عايزة حاجة تزيد الوزن يعني وصفة وياريت تكون سخاة عشان انا مابحبش الاكل خالص

قولي يبختك

شوفي انا بعرف ان الحلبه وصفه اساسيه للناس الي بعانو من النحافه ومن قلة الشهيه
وتنين عليكي بالمكسرات وبالذات القستق أظن رح تحبيه

فى حبوب فتح الشهية................
جربتها

انا سمعت الفستق الحلبي والذره بين الوجبات تسمن
واعرف شخص استخدم عنبريه من عند العطاروتخن