غذاء قليل الكالسيوم وقليل الأوكسالات.
سوائل كثيرة لا تقل عن 2/1 لتر فى الشتاء و 3 لتر فى الصيف.
1- ماء عذب.
2- عصير فواكه.
3- مياه غازية.
4- ماء الشعير ( أو البيرة غير الكحولية "بيريل").
* الممنوعات:
1- الأغذية الغنية بالكالسيوم مثل اللبن والزبادى والجبنة.
2- الغذية الغنية بالأوكسالات مثل السبانخ والبقول والفراولة والمانجو.
* النظام الغذائىاليومى:
أولا- الإفطار:
بيضة واحدة - 4/1 رغيف - 4 ملاعق فول أو بليلة.
ثانيا- الغداء:
2/1 رغيف - 100 جرام لحم أو 150 جرام سمك - بطاطس أو أرز أو مكرونة - خضراوات - سلطة - فواكه.
ثالثا- العشاء:
2/1 رغيف - 50 جرام لحم أو 100 جرام سمك - فواكه.
---------------------------
موقع فيدو
الروابط المفضلة