مشكوره اختي والله ماكنت اعرف هالفوايد في الروب ؟؟؟ لاني ماحب اااكله الحين لازم اكله لاني عندي نقص في فيتمين بي و اظني الروب و الاجبان بصفه عامه هي السبب لاني ما اكل الجبن و لا الحليب و مشتقاتها و ومشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووره مره ثانيه
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو
مشكوره اختي والله ماكنت اعرف هالفوايد في الروب ؟؟؟ لاني ماحب اااكله الحين لازم اكله لاني عندي نقص في فيتمين بي و اظني الروب و الاجبان بصفه عامه هي السبب لاني ما اكل الجبن و لا الحليب و مشتقاتها و ومشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووره مره ثانيه
كبار الشخصيات
معلومات صحيحه يالوجين
بتعرفي عن تجربه لاحظت انه فعلا الدهون مابكسرها الا البروتينات والبروتينات البيضا
شكرا على الافاده ومنوره
إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس
اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين
عضو
كل هذي الفوائد في الزبادي
الحمدلله اني احب الزبادي
لكن ماكنت ادري ان هذا كله في الزبادي ماشاءالله
مشكوووووووووووووووووووره اختي على المعلزمات جزاك الله الف خير
النجم الفضي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تسلمين يا لوجين فعلا وقل ربي زدني علما كل يوم نتعلم أشياء جديده ..
بارك الله فيك ..
عضو
شكرا ليكى اختى على المعلومة المفيدة دى
عضو
الله يعطيك العافية على المعلومات
وسرينا على الزبادي نشفط فيه شفط
النجم البرونزي
برافوووووووووووو لوجين
كبار الشخصيات "نبض وعطاء" "مجموعة العطاء في ركن الجمال والأناقة"
ام سلامة اسعدني مرورك للموضوع و كسب الافادة منهكتبت بواسطة أم سلامه2006
اوصيك بالالبان و الاجبان لانها تحتوي بالدرجة الاولى على الكالسيوم
الضروري لتقوية العظام و حمايتها من الهشاشة
عضو جديد
السلام عليكم شكرا على هذه المعتومات القيمة ويارب الكل يستفيد
عضو نشيط
مشكورة حبيبتي لوجين على المعلومة المفيدة والقيمة
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة