أنـــا هذي المره جيت أشكي لكم هميsid ..

أنـــا لي كم من سنه تقريبــاً يوم كــان عمري 16 سنه وأنــا سويت رجيم كميـــائي ونقصت 15 كيلو .. وعقبهـــا صحتي من سيئ لأسوء إلى الآن عمري 21سنه ومـــازالت صحتي سيئه يالله .. والله أني ندمـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــانه .. ندمــــــــــــــــــــــــانه ( بس لفات الفوت مــاينفع الصوت)


وعقبهـــا رجعت لوزني الأولsid ..

ثم يوم سويت رجيم من قبل شهر يوووووووووووووووووه حيلي مهدود عظــامي تترتعش .. أدوخ إذا جيت أمشي ... ووجهي كل من شافني أحد .. يقولي وشفيه وجهك تغير لونه صــاير أصفر .. وبعدين بطلت وعود وزني زاد كم كيلو ..


وحــاليــاً أسوي رجيم بنت زايد .. وهذا اليوم الأول لي ...








وهذا الموضوع برضو تنبيه لكم أنكم مــاتسون رجيم الكيميــائي .. أو روجيم اليويو ( وهذا الجيمين أخرط رجيم على الصحه )

بس

وودي أرجع زي صحتي أول ؟؟؟!!!


ودي ؟؟


ودي ؟؟

شفاك الله اخيتى

ممكن تعطينى دابط ريجيمك

وممكن اختى انت بحاجة لفيتامينات

وياترى شو الخلل اللى بريجيم الكميائى

khdiga

هلا فيك أختي ..

ممكن تعطينى دابط ريجيمك

هو أنك تـــــــاكلين طووووووووووووول اليوم على برتقــاله وإلى أن تشبعين ..


واليوم الثــاني تفــــــــاحه ..


واليوم الثالث خوخه .. وهكذا


وهذا هو الرجيمي

وممكن اختى انت بحاجة لفيتامينات

طيب الرعشه الي تزاولي في الحميه الي أسويهــا .. أي فتــامين نــاقصني ..

الف سلاامة عليك انا كذلك تعرضت لنفس المشكلة
لازم تعملي تحليل لنسبة الدم والكالسيوم وخلي الدكتورة تعطيك مجموعه فيتامينات
شوفي هذا رجيم الكربو هيدرات جدا" ممتاز خاصة ان وجباتة تشبع وما يسبب تعب وانا مجربتة
وقريبتي مجربتة لان عندها نفس المشكلة فقر دم ودوخة
http://www.lakii.com/vb/showthread.p...ED%CF%D1%C7%CA


واي سوال انا حاضرة

لولو
الكربوهيدرات نزلك كم كيلو وكم الفترة؟؟؟؟؟؟

ميرسى اختى على التحذير واللة يرد لك صحتك

لـــمـــووو

الله يعطيك ألف ألف عـــــــــــــــــــــافيه ..

الله يسلمك ..


بس أنــا حــاليــاً قاعده أسوي روجيم طيف حق طالب الشمري .. الي نزلته الأخت بنت زايت .


لموووووووووو .. وأنــــــــا مرتــاحه معه بلمره .. وأكل معه فيتــامينــات .. وشرب 8 كســات مويه ..


ورجيم الكربو هيدرات صعب ..


وأنـــا مــا أحب الطبخ حتى أني لا أجيد الطبخ .. ويمكن إذا سويته راح أبطله بالأسبوع الثاني ..


فأنتي وش رايك بروجيم ألي أنــا مسويته ؟؟؟

لموووو أنــا أنتظرك ..

حلو رجيمك

ياحبيبتي!

الف سلامه عليكِ والله

انا كمان لما سويته كتير تعبت في النظام الكيميائي
بس الحمدلله كل شي طبيعي عندي هلاء

المهم الله يعطيكِ الصحه والعافيه

وانتبهي لنظامك الحالي
انتي عم تسوي هلاء نظام الدكتور طالب
هو رائع النظام وبكفي انه من اشراف طبي

طيـــف

الله يعطيك ألف عافيه ..

الله يسلمك عزيزتي ..

وانتبهي لنظامك الحالي
انتي عم تسوي هلاء نظام الدكتور طالب
هو رائع النظام وبكفي انه من اشراف طبي

الله يعطيك العافيه طيف .. كنت منتظره أحد ينصحني في هذا الرجيم وخــاصه الي جربوه ..


مشكوووووووووووووره ..


وحاليــاً أنـا مستمره فيه ومرتـــــــــاحه بلمررررررررررررررررررره ..