انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 18

للتخلص من السموم وانقاص الوزن

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ام سهيل's صورة
    ام سهيل غير متواجد مشرفة ركن الأمومة والطفولة- محرره في موقع طفلكِ
    تاريخ التسجيل
    May 2002
    الموقع
    في قلب كل من أحبهم
    الردود
    35,570
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن الحلويات
      • متألقة الأطباق الرئيسية
      • محررة في مجلتي الأمل و أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • بصمة إبداع
      • نبض وعطاء
      • قاصة بارعة
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • ذكريات طفولة رائعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)

    flower3 للتخلص من السموم وانقاص الوزن

    السلام عليكن ورحمة الله وبركاته

    احببت ان انقل لكن ماسمعته من الأستاذ عبد العزيز معيوف
    في برنامج شباب في شباب
    وقد أعجبني البرنامج الصحي الذي ذكره



    ذكر الاستاذ في حديثه أولا عن العلاج عن طريق التدليك الخاص بالقدم

    وذكر عن فوائده .

    نبدأ البرنامج الغذائي للتخلص من السموم ولإنقاص الوزن .

    اولا الافطار: بعد صلاة الفجر ملعقة عسل في كاس ماء دافيء على الريق
    لأن هذا المشروب مهديء ومنظف للجسم .
    ثم تناول سبع حبات من العجوة لانها تنظف الجسم من السموم
    وكما ذكر في حديث الرسول صلى الله عليه وسلم .
    بعد ذلك المشي على ارض فيها حصى لمدة عشر دقائق حتى تحس بالألم
    لان هذه الطريقة تجعل أجهزة الجسم الداخلية تتحرك وتعمل جيدا .

    ثانيا الغداء: ذكر الاستاذ انه بإمكاننا تناول أي شيء على الغداء
    لكن نبدأ الوجبة بصحن من السلطة الخضراء ثم
    تناول اي طبق آخر.

    الفاكهة بعد العصر لان تناولها بعد الغداء مباشرة تعتبر من ادخال الطعام على الطعام

    ثالثا العشاء : تناول لبن زبادي مع خبز اسمر قبل النوم بنصف ساعة .



    نجي للمفيد يقول الاستاذ انه من المفيد تدليك القدم من الاسفل يوميا قبل النوم حتى تحسي بالألم
    لأن هذه الطريقة تريح الجسم بعد عناء يوم كامل

    اما كيفية خروج السموم فقد ذكر ان عالم يهودي قرا حديث الرسول صلى الله عليه وسلم
    عن السبع عجوات وعمل دراسة على عمال مناجم لمدة شهر
    كانوا يتناولون فيها سبع تمرات على الريق يوميا لمدة شهر وبعد شهر
    وجد ان السموم التي في جسمهم قد ذهبت .

    العالم اليهودي اسلم بعد هذه التجربة سبحان الله .


    وحتى ينقص وزنك خلال هذا البرنامج يجب ترك شرب المشروبات الغازية
    والمأكولات السريعة حتى ينجح انقاص الوزن .


    إن شاء الله يكون عجبكم هذا البرنامج
    وتستفيدوا منه .





    تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة


    جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
    وركن مدرستي بيتي الثاني
    وركن الأمومة والطفولة



    تبحثي عن التميز ؟؟
    V
    V
    V
    كوني مميزة

  2. #2
    سمر1's صورة
    سمر1 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    في وسط أحبابي
    الردود
    476
    الجنس
    أنثى
    جزاكي الله خيرا اختي
    انا بعمل حاجه واحده من اللي انتي قولتيه وهي اني الفجر بشرب كوب ماء عليه معلقه عسل وبعدين انام تاني
    لاني سمعت المعلومه دي من دكتور قبل كدا

  3. #3
    kitty5's صورة
    kitty5 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الموقع
    ديرة الخير
    الردود
    433
    الجنس
    أنثى
    بارك الله فيك ................موضوع مفيد جدا.............

  4. #4
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى
    وانا بقوووووووووووووول شوهالنوووور اللي منورنا

    تاري الغاليه ام سهيل عنا وعم تقد لنا احلى الافادات


    ووكمان كاتي القاطعه منوره بطلتها
    حمدلله على السلامه عاش مين سمع عنك ياكاتي


    ام سهيل شكرا على النقل والافاده الله يجزيكِ الخير يارب

    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  5. #5
    كيندة's صورة
    كيندة غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الموقع
    فلسطين
    الردود
    2,326
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله خيرا يا أم سهيل
    اللهم صلي و سلم و بارك على سيدنا محمد
    و على آله و صحبه و سلم تسليما كثيرا
    ملء السموات و الأرض و من فيهن

  6. #6
    العصامية999's صورة
    العصامية999 غير متواجد متألقة النافذة الإجتماعية
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الموقع
    أرض الحرميـــن الشــريفــين/الرياض
    الردود
    7,495
    الجنس
    أنثى
    بارك الله فيك ياام سهيل ....فعلا معلومات مهمة وصحية ومفيدة جدا

  7. #7
    ام سهيل's صورة
    ام سهيل غير متواجد مشرفة ركن الأمومة والطفولة- محرره في موقع طفلكِ
    تاريخ التسجيل
    May 2002
    الموقع
    في قلب كل من أحبهم
    الردود
    35,570
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن الحلويات
      • متألقة الأطباق الرئيسية
      • محررة في مجلتي الأمل و أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • بصمة إبداع
      • نبض وعطاء
      • قاصة بارعة
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • ذكريات طفولة رائعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    سمر 1
    واياك ياغالية , وربنا يوفقك حبيبتي.

    كاتي الله يبارك فيك ياغالية.


    طيوووووووووووف لو تعرفي الموضوع من امتى بدي اكتبه لكم من حوالي شهرين ونقلته لكل الناس اللي اعرفهم من كثر ماهو عاجبني انا سمعته في التلفاز وسجلت الحلقة وقلت لازم اطل على ركن الصحة والتغذية حتى اخبرهم .

    ونورك كفاية طيوفة .


    كيندة جزاك الله خيرا .


    العصامية مشكوووورة على طلتك ياغالية
    مرورك اسعدني .



    تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة


    جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
    وركن مدرستي بيتي الثاني
    وركن الأمومة والطفولة



    تبحثي عن التميز ؟؟
    V
    V
    V
    كوني مميزة

  8. #8
    بغداااد's صورة
    بغداااد غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الردود
    1,738
    الجنس
    أنثى

    beatheart

    ام سهيل

    نصائح رائعة اختي لاعدمناااااااااااااك


  9. #9
    7awa's صورة
    7awa غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2005
    الموقع
    ام الدنيا
    الردود
    1,215
    الجنس
    امرأة

    السلام عليكم ورحمه الله

    جزاك الله خيرا ام سهيل على معلوماتك
    الكل بيتلهف على معلومات تفيدنا فى الحرب الى احنا داخلينها ونفسنا ننتصر على الدهون

    انا كنت بشرب مايه دافيه بمعلقه عسل وسمعت انها بتزود الوزن فوقفتها
    بس بعد معلوماتك دى هرجع اخدها تانى باذن الله

  10. #10
    ام سهيل's صورة
    ام سهيل غير متواجد مشرفة ركن الأمومة والطفولة- محرره في موقع طفلكِ
    تاريخ التسجيل
    May 2002
    الموقع
    في قلب كل من أحبهم
    الردود
    35,570
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن الحلويات
      • متألقة الأطباق الرئيسية
      • محررة في مجلتي الأمل و أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • بصمة إبداع
      • نبض وعطاء
      • قاصة بارعة
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • ذكريات طفولة رائعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    غاليتي بغداد
    منور موضوعي بطلتك .



    غاليتي حواء الماء الدافيء بالعسل رائع تعرفي ليه لانه مفيد وصحي ومنظف للجسم خاصة لما يكون على الريق.
    وربنا يوفقك في حربك على الدهون .



    تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة


    جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
    وركن مدرستي بيتي الثاني
    وركن الأمومة والطفولة



    تبحثي عن التميز ؟؟
    V
    V
    V
    كوني مميزة

مواضيع مشابهه

  1. الايس كريم وانقاص الوزن
    بواسطة كرز وتوت في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 31
    اخر موضوع: 02-06-2009, 07:28 AM
  2. يا جماعة .... اللى أهم من الرجيم وانقاص الوزن ؟؟؟؟
    بواسطة ام يوسف77 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 08-11-2008, 09:50 PM
  3. عيش الغراب وانقاص الوزن
    بواسطة هلا يزيد في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 06-05-2006, 09:38 AM
  4. خل التفاح وانقاص الوزن
    بواسطة انين البحر في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 4
    اخر موضوع: 14-08-2005, 02:35 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96