ارجوا المساعدة في هذا الرجيم

**عبدة لله** · 13-06-2006, 04:46 AM

هل ينفع يا اخواتي التمر المعجون والجاهز بدل العادي في رجيم التمر واللبن لانه بصراحة احنا هون في امريكا وخصوصا تكساس صعب نلاقي العادي

**نسايم وطن** · 13-06-2006, 05:51 AM

أظن ينفع ,,,,,, كله تمر

**البحر الراءق** · 13-06-2006, 08:44 AM

اعتقد انك لو قرأتى المكونات ووجدتيها معجون تمر فقط ليس فيه مشكله لكن ان كان عليه اضافات تكون مشكله
ايضا حاولى تأكلى كميه اقل لأن المعجون خالى من البذوروبالتالى الكميه اكبرمن التمر العادى

**طيـــف** · 13-06-2006, 08:47 AM

انا جربته
جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااا رائع

من ضمن الرجييمات يل بنصح فيها البنات قد ماهو رائع

شوفي لك باليوم لتر ونص حليب او لبن خالي الدسم
و21 تمره

مقسمين على ثلاث وجبات بطلع لك بكل وجبه7 تمرات

**عبدة لله** · 13-06-2006, 04:59 PM

شكرا لكم اخواتي بالفعل انتم نعم الاخوات

انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.

الموضوع: ارجوا المساعدة في هذا الرجيم

أدوات الموضوع

العرض