انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 13

(رجيم اللبن و التمر ) أفيدوني جزاكم الله خير

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
السلام عليكم بصراحة أنا أول مرة أشارك في هذا الركن الرائع و اللي ما كنت أزوره كثير لكن من هنا لقدام سأكون و فية للركن ...
  1. #1
    *راقــيــة*'s صورة
    *راقــيــة* غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    في بيت أبي
    الردود
    638
    الجنس
    امرأة

    beatheart (رجيم اللبن و التمر ) أفيدوني جزاكم الله خير

    السلام عليكم
    بصراحة أنا أول مرة أشارك في هذا الركن الرائع و اللي ما كنت أزوره كثير لكن من هنا لقدام سأكون و فية للركن بإذن الله لأنو فعلا مفيد
    لكن سمعت البنات يتحدثون عن رجيم اللبن و التمر و فعلا شوقتوني لكن ما عندي أي فكرة عليه
    أنا مش تخينة كثير لكن بدي نزل شي 2 إلى 3 كيلو أا وزني تقريبا 61 كيلو و الطول لست متأكدة لكني طويلة يعني فايتة 1 و 70
    ممكن تحطو لي الرجيم و جزاكم اله خيرا

  2. #2
    *راقــيــة*'s صورة
    *راقــيــة* غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    في بيت أبي
    الردود
    638
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة emi_con_kemi
    السلام عليكم
    بصراحة أنا أول مرة أشارك في هذا الركن الرائع و اللي ما كنت أزوره كثير لكن من هنا لقدام سأكون و فية للركن بإذن الله لأنو فعلا مفيد
    لكن سمعت البنات يتحدثون عن رجيم اللبن و التمر و فعلا شوقتوني لكن ما عندي أي فكرة عليه
    أنا مش تخينة كثير لكن بدي نزل شي 2 إلى 3 كيلو أا وزني تقريبا 61 كيلو و الطول لست متأكدة لكني طويلة يعني فايتة 1 و 70
    ممكن تحطو لي الرجيم و جزاكم اله خيرا

    السلام عليكم
    بصراحة ا بنات أنا تسرعت شوي لم أتصفح الصفحة جدا لقد وجدت الموضوع
    لا داعي للرد لقد و جدت المعلومات اللي كنت حابة أعرفها شكرا جزيلا لكن

  3. #3
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى

    الله نيالك ع الرشاقه
    شوفي حبيبتي بالفعل هو نظام رائع جدا
    واعتقد لو التزمتي فيه رح تنزلي بشكل ملحوظ بس لازم تتبعي الحذافير

    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  4. #4
    *راقــيــة*'s صورة
    *راقــيــة* غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    في بيت أبي
    الردود
    638
    الجنس
    امرأة

    beatheart

    السلام عليكم
    شكرا حبيبتي طيف على الرد
    لكن شو هيا هاذ الحذافير أنا أعرف 3 أكواب لبن و 21 تمرة و على الأقل 8 أكواب ماء
    هل يمكنني أكل ياغورت خالي الدسم و خالي من السكر وأنا الحمد لله أصوم الاثنين و الخميس يعني ممكن أحافظ على الرجيم في هذه الأيام يعني أتسحر بيه و أفطر بيه
    و ممكن ينزل لي شي 3 كيلو ف الأسبوع
    المرجو الإفادة
    و شكررررررررررررررررررررررااااااا

  5. #5
    oummahmood's صورة
    oummahmood غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2005
    الموقع
    morocco
    الردود
    1,230
    الجنس
    أنثى
    emi? laban ya3ni 7aleeb

  6. #6
    *راقــيــة*'s صورة
    *راقــيــة* غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    في بيت أبي
    الردود
    638
    الجنس
    امرأة
    السلام عليكم
    أختي أم محمود اللبن ليس هو الحليب

  7. #7
    روينة's صورة
    روينة غير متواجد "روح الحماس " كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2002
    الموقع
    في منزلي المتواضع
    الردود
    5,414
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    ينزل في الاسبوع من 2 الى 7 كيلو حسب الجسم

  8. #8
    iri kizaki غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الردود
    12
    الجنس
    السلام عليكم
    أختي لا أنصحك بعمل هذا الرجيم نهاااائيا..لإني عملت الرجيم ثلاثة أيام
    وفي اليوم الرابع استيقظت وكانت معدتي تؤلمني وشعرت باختناق وبأني
    أود الاستفراغ وظلت معدتي طوال اليوم تؤلمني وكنت متعبة جدا لدرجة
    أنني لم أستطع أن آكل سوى القليل..

    لذا أنصحك عن تجربة شخصية أن لا تقومي بعمل هذا الرجيم
    آخر مرة عدل بواسطة iri kizaki : 15-06-2006 في 04:42 AM

  9. #9
    أم الملك عبدالملك's صورة
    أم الملك عبدالملك غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الموقع
    في مكه المكرمه
    الردود
    1,234
    الجنس
    أنثى

    اختي الحبيبة هذا الرجييم من افضل الرجيمات التي استخدمتها وينزل بطريقة صحية لاكن انصحك بممارسة الرياضة حتى ينزل بصورة اسرع انا كنت استخدم رياضة المشي او على الاوربت ترك وبالنسبة للأخت الي كانت تعبانة من الرجييم يمكن هي معدتها تعبانة او عندها مشاكل صحيية معينة لأني اعرف كثير جدا استخدموه وكانو يمدحوا فيه جدا

  10. #10
    *راقــيــة*'s صورة
    *راقــيــة* غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    في بيت أبي
    الردود
    638
    الجنس
    امرأة

    beatheart

    السلام عليكمiri_kizaki روينةرحبونة
    شكرااااااا على المرور و الإفادة و جزاكم الله خير

مواضيع مشابهه

  1. رجيم التمر و اللبن ماهو؟
    بواسطة jam2004 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 17-10-2010, 07:54 AM
  2. يالا كلوا سوا مع حلومه و رجيم التمر و اللبن
    بواسطة الحلم الجميل في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 83
    اخر موضوع: 13-06-2008, 12:34 AM
  3. أفيدوني جزاكم الله خير.
    بواسطة فراشة العذراء في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 19
    اخر موضوع: 25-02-2008, 07:24 AM
  4. بنات منو جربت رجيم التمر و اللبن؟؟
    بواسطة Om-YouSeF في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 54
    اخر موضوع: 30-09-2007, 11:58 PM
  5. أفيدوني جزاكم الله خير.
    بواسطة رءوم في روضة السعداء
    الردود: 1
    اخر موضوع: 01-11-2002, 12:47 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96