انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 2 من 30 الأولىالأولى 12345612 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 11 الى 20 من 297

الموضوع: ©ˆ~*¤®§©]§]..... يومياتي رجيم( منى سعود).... شاركونا بتجاربكم §]§[©§®¤*~ˆ©

  1. #11
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الردود
    6,426
    الجنس
    أنثى
    خلاص يا امررررررررررررررررر
    اعتمدناه

  2. #12
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الردود
    6,426
    الجنس
    أنثى
    طيفووووووووووووووووو
    شو بديل الشابورة

  3. #13
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى



    حبيبتي خبز محمص
    او توست محمص

    وهي نفسها الشابوره متوفره عنكم بنكهات جدا طيبه

    بتلاقيها في المخابز
    التوست الناشف اوالكعك

    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  4. #14
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الردود
    8
    الجنس

    حابة أشارك معكن.....

    السلا م عليكم
    أنا عضوة جديدة و لكنى متابعة للمنتدى من فترة و لفت نظرى أيضا هذا الريجيم و حابة أشارك معكن....
    أنا حبتدى من بكرة.... و على فكرة أنا مشتركة بنادى صحى و أمارس الرياضة لمدة ساعتين....

  5. #15
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى

    رائع ياامونه
    اول شي خليني ارحب فيكِ بينا ومع اخواتك في لكِ
    وان شاءالله بتمضي وقت طيب معنا

    شوفي حلوو كتير دامك بتلعبي رياضه متلي قد تكون نتائجنا متوافقه
    ونشجع بعض اكتر

    احكي لي اول شي من زمان عم تلعبي؟
    وكم كيلو حابه تفقدي؟؟!!

    بانتظار بكره


    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  6. #16
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الردود
    8
    الجنس
    أهلا أختى طيوفة (شفتى بدلعك زى ما أنتى بتدلعينى ....)
    شكرا لترحيبك و أنا حاسة انى حمضى و قت طيب ما دام المنتدى بة أخوات طيبات و ذوق مثلك....
    أنا يا ستى طول عمرى كنت مواظبة على ال gym بس بقالى سنة و نص منقطعة لظروف صحية و سكنية, و رجعت تانى من شهر و مستمرة شهر كمان ( أشتراكى ينتهى 9 يوليو ), أنا حابة أفقد 13-14 كيلو.

    أنا من مصر و أنتى ؟

  7. #17
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى

    خلاص ياامونهDone
    يعني انتي هلاء بدك ترجعي مشان تعوضي يل راح

    ياستي اهلا وسهلا فيكِ وفي اهل مصر تشرفنا فيكم


    المهم اشتراكك لما يخلص رح تواصلي ع الرياضه

    وانتبهي ياعمري هلاء بس ترجعي وزنك شوي رح يزيد من الرياضه لانه العضلات رح تتنفخ ويعضل جسمك


    يعني بكره رح تبلشي بكل جديه وعزيمه

    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


  8. #18
    تاريخ التسجيل
    Jun 2006
    الردود
    8
    الجنس
    دة أنا اللى اتشرفت بيكى يا جميلة خلاص من بكرة حبتدى...... بس أنا لاحظت ان الريجيم دة مافيهوش فاكهة خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااللللللللللللص و أنا مأقدرش أعيش من غير فاكهة!!! طيوفة أنا شكلى حستبدل الشابورة فى العشاء بفاكهة...

  9. #19
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    الموقع
    المملكه العربيه السعوديه الله يعزها ويخلي لها حاكمها عبدالله بن عبدالعزيز
    الردود
    1,135
    الجنس
    امرأة
    ماشاء الله ... ماشاء الله
    طيوفه الحبوبه هنا واحنا ماندري
    طيف انا بادخل في الموضوع تكفين خلصيني
    انا من اسبوعين وانا اطبق نظام اتكنز
    لييييين خلااااااااااص ملييييت من اللحوم
    ومليت من حساب الكربوهيدرات
    والله ياطيف اني ماشيه صح
    بس ولاكيلو نزلت ... تخيلي ولا كيلو
    والحين نفسيتي زففففففت
    ورحت اليوم وحطيت حرتي بالكاكاوات
    قلت بما ان الدعوه خربانه خربانه خليها اليوم استراحه
    ودخلت موضوعكم
    وقلت بسسسس
    هذا اللي ابغاه
    وان شاء الله اببدا معكم بكره
    بس تكفييييين ياطيف
    تكفوووون بعد انتم يابنات
    شجعوووووووووووني
    الله يخليكم ابغى معنوياتي ترتفع شوي
    يله في امان الله

  10. #20
    رندوش's صورة
    رندوش غير متواجد كبار الشخصيات "نبض وعطاء " "شيف درجة أولى"
    تاريخ التسجيل
    Aug 2002
    الموقع
    في بيتي كافيه خيري و شري
    الردود
    11,782
    الجنس
    امرأة
    طيففففففففففففففففففففف
    اخخخخخخخخخخخ منك ان شاء الله انا بكره ببدأ رجيمك شو رايك
    هههههههه بس ليوم مش اكتر واذا اضعفت خلاص بستمرررررررررررررررر

    إذا الشعب يوما أراد الحياة ،،
    فلا بد أن يستجيب القدر !
    ولا بد لليل ان ينجلي
    ولا بد للقيد " أن ينكسر" ...

    ... هنيئا لأسرانا البواسل . .
    هنيئا لأهالي الأسرى ’ ’
    هنيئا للشعب الفلسطيني بأكمله . . .

    هنيئا لفلسطـــين بأبطالــها !




    كن في الحياة كعابر سبيل ..... وأترك وراءك كل أثر جميل..... فما نحن في الدنيا إلا ضيوف ..... وماعلى الضيوف إلا الرحيل

    اللهمَّ إني أسألك في صلاتي ودعائي بركة تُطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتُصلح بها أمري، وتُغني بها فقري، وتُذهب بها شري، وتكشف بها همي وغمي، وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي، وتُبيّض بها وجهي. يا أرحم الراحمين.

مواضيع مشابهه

  1. يومياتي..الى الرشاقة والصحة ..بدون رجيم قاسي
    بواسطة Nour alhouda في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 3
    اخر موضوع: 18-06-2010, 09:21 PM
  2. فيدوني بتجاربكم
    بواسطة أم جنا و روضة في الأمومة والطفولة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 08-01-2010, 12:37 AM
  3. افيدونى بتجاربكم
    بواسطة سندريلا الحب في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 13
    اخر موضوع: 10-10-2008, 01:43 AM
  4. الطريقة المثلى لتعلم القراءة (شاركونا بتجاربكم)
    بواسطة بنادر.ف في المجلس العام
    الردود: 12
    اخر موضوع: 03-03-2008, 12:38 PM
  5. الردود: 3
    اخر موضوع: 01-03-2008, 08:01 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ