ولو يا ياقوته

احنا خوات والناس للناس
انا بعت لها رساله ويارب ترد عن قريب

حبوب الحديد ياقلبي بتلاقيها في الصيدليات متوفره وسعرها جدا رمزي

والاهم هي موجوده في اللحوم الحمراء الكبده السمك والجرجير والخضروات
والرمان والبنجر


ولاتنسيني من دعوه بظهر الغيب

يااااااااااارب يوفقك يااختي طيف وينولك مرادك ويديكي كل خير اممممممممممممين انتي وكل الخوات

السلام عليكم
أختي ياقوتة لاتخافي بإذن الله شئ بسيط
أنا صارلي وخفت مرررة وصرت متنكدة لأن حتى الصلاة ماأدري أصلي ولا لا
ولما زرت الدكتورة قالت شئ طبيعي يصير كثير للنسوان وصرفتلي حبوب منظمة والحمدلله
وبصراحة أنصحك بضرورة زيارة دكتورة وأسأل الله لك الشفاء

السلام عليكم
شكرا اختي لنصيحتك
مع اني سمعت انو يمكن يكون لدي نقص حاد في حديد لدا فهي غير طبيعيه