سلام عليكم
بقالي كم مده متابعاكم يا بنات لكن هدي اةل مره اشارك و با رب ما كنش عضوه ممله

الريجيم
كلمه ارددها من 7 سنين و خبرت كل اسرارها و بلاويها لحد ما كرهتها و كرهت نفسي
مره عملت رجيم معروف نزلت 15 كيلو في شهرين لكن عل المستشفي و بعدين رديت ال 15 و علبهم حبتين

اه لو احكيلكم مغامراتي مع الرجيم ,,,
لكن الحمد لله, رحت كلمت اخصائيه و تكلمت معاها و يا لطيف عليي كمية المعلومات الخاطئه اللي كانت عندي, و اللي للاسف كتير من الاخوات تطبقها

لو مهتمين يا بنات بتجربتي اخبروني و انا مستعدة للي تطلبوه

انا في انتظاركم

حبيبتي كتير تشوقت اعرف تجربتك بالضبط

بانتظارها مشان نعرف الصح من الخطأ ونصوب من اسلوب حياتنا

بأنتظار تجربتك حبيبتي

اهلا بيكي اختي وبانتظار مغامراتك ونصائحك

أكيدمستنينتجربتك
وان شاءاللة تكون بفايدة

مرحبا بك معنا وفي انتظار تجربتك

افيدينا افادك الله

مستنينك حبيبتى الريجيم مايبى سؤال

علىطول حطى اللى عندك وجزاك الله خير

هلالالالالالالا فيك اختى ويا ريت تحكيلنا علن ريجيمات والنصائح الي عطتك ياها الدكتورة وشكرا الك

مرحبآ بكى فى المنتدى
وفى انتظار تجربتك لنستفيد منها
لاننا اكيد بنقع فى اخطاء كتير
و فاكرين اننا بنفيد انفسنا
و النتيجه عكسيه تمامآ
و خصوصآ مع الرجيم