السلام عليكم
..................................
مين جربت ريجيم الماء
وهو علاج لكثير من الامراض مثل السرطان والسل والامساك والسمنة والام المفاصل
وهو تناول 4 اكواب ماء على الريق وبعد 45 دقيقة تناول الفطور ثم الانتظار ساعتين ثم تناول كوبين ماء ثم نصف ساعة ثم تناول الغداء ثم الانتظار ساعتين ثم تناول كوبين ماء ثم نصف ساعة ثم تناول العشاء
واللي استفادت تقول؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

رورو انا ما جربتة
انتي كم حابة تنزلي من كيلو؟؟

29 كيلو

معقولة محد جربه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

حبيت اساعدك والله

بس ما عندي فكرة عنه


تحيتي لك

و الله أنا ما جربته
بس نفسي أعرفه
في ناس بتقول لك ماء دافيء عالريق
و ناس بتقول ماء بارد
و أنا ما بعرف شو بالظبط؟؟؟
بتمنى الأخوات يفيدونا ان شاء الله.

تسلموا اخواتي وننتظر من جربه

انا سمعت عنه وحده من صديقاتي جربته ونزل وزنها بس تقول انه طلعلها بطن والله اعلم

الله اعلم

اختى روينة ما ذكرتيه ليس ريجيم لانقاص الوزن بل هو نظام حياة يعنى طبيا سواء عايزة تعملى ريجيم ام لا يجب ان تكون هذه هى الاوقات التى يشرب فيها الماء كما ذكرتى بالضبط ومستحيل ان يكون هذا النظام يسبب ظهور البطن او الكرش لان سبب الكرش شرب الماء اثناء او بعد الاكل مباشرة
انا انصح كل اخواتى سواء عاوزة تخس او لا ان يكون نظام شرب الماء كما ذكرت الاخت روينة بالضبط
وشكرا