واحدة صاحبتي نزل وزنها حوالي عشرين كيلو خلال شهر ونصف
كل يوم تاخد علي الريق نصف كوب من مغلي اللبان المر وتخفف من الأكل فقط بدون اتباع ريجيم معين
وكل من رآها بعد ذلك ظن انهاعملت عملية شفط دهون
فما رأي الخبيرات في ذلك وهل هذه الوصفة مضمونة ؟؟
أين العطار أبو النور ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمه الله

انا اعرف ان اللبان المر بياخذوة الى عندهم كحه
بس اول مرة اسمع انه بيخسس

وجزاك الله خيرا

و الله أنا أول مرة بسمع هيك وصفة
غريبة !!!
20 كيلو !!!
في شهر و نص
ان شاء الله يكون مظبوط.

يا هلاااااااااااااااااااا وغلا فيك
انا اول مرة اسمع فية ولكن ما انصحك
جربي خل التفاح افضل ومعروف طبيا"
ملعقة مع كاس ماء قبل الفطور..

يا هلاااااااااااااااااااا وغلا فيك
انا اول مرة اسمع فية ولكن ما انصحك
جربي خل التفاح افضل ومعروف طبيا"
ملعقة مع كاس ماء قبل الفطور..

طيب حبيبتي قوليلنا الوصفه مظبوط
قد ايه كمية اللبان و الماء و كم هي مدة الغلي ؟؟؟؟؟؟
اذا ما فيها غلبه عليك
خلينا نجرب ابو اسبوعين المر ما بيضر ابدا و كمان مفيد جدا للبشره و مرضى القولون و ده انا مجرباها
بس حبيبتي ما تتاخري علي بليييييييييييييييييييييز
بااااااااااااااااااي

مرحبا هل اللبان هو نفسه الكثيره؟؟؟؟؟؟

ننتظرك بالتفصيل لممل

حبيباتي ...لمو..كندة ...حواء شكرا لمروركم وأنا أيضا أول مرة أسمع الوصفة دي علشان كدة حبيت أتأكد من المختصات
جزاك الله خيرا روينة علي مرورك أحب طعم خل التفاح ولكنه يسبب لي بعض الحرقة علي صدري لما أخده وخصوصا علي الريق
غسق الليل ..نعم أختي هو فعلا اللبان المر الذي يؤخذ للكحة
أم اسماعيل ..مفيش وصفة لريجيم معين هي كانت تأخذ ملعقة شاي من اللبان وتضعه مع كوب ماء ويظل يغلي حتي تصبح الكمية نصف كوب تأخذه علي الريق وتبدأ فطورها بعد نصف ساعة
تاكل من كل شيء ولكن نصف الكمية المعتادة عليها فقط
وبالنسبة لمن تريدشيء يسد الشهية وعن تجربة أخواتي هي أقراص الشاي الأخضرتؤخذ ثلاث مرات يوميا قبل الأكل بنصف ساعة تسد النفس عن الطعام ولو كان شهد محلي جربوها وأدعولي

تسلميلي اختي الغاليه نوران على وصفتك
و بالنسبه للشاي الاخضر فهو فعلا بيسد النفس اوي انا بقالي مده بسيطه مجرباه و هو ممتاز
و لكن عمري ما سمعت عن حبوب الشاي الاخضر
على كل حال بفضل ابقي على كل شي طبيعي و مش مصنع و لا شو رايك؟؟؟؟؟
راح اجرب وصفة المر من يوم السبت ان شاء الله و قولك النتائج
يلا باااااااااااااي