السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ابا أعرف عــــــــــــــــــــــــــــــن
رجيم مرضى السكري
يقولون ينحف.............................؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا والله ومرحبا فيكِ اختي
همت من كلامك ما فيك سكر بس حابة تجربية عشان تنحفي
وانا انصحك ياتباع رجيم صحي على هالرابط http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=165683
صدقيني راح ينزل وزنك بس لازم تمشي يوميا"
واي مساعدة انا حاضرة يا عسل..

مشكوره
لا أنا الحمدلله ما فيني سكر
بس الدكتور قال أن رجيم مرضى السكري ينحف...........................