انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 23

خـــــــــــاطري أكون رشيقة

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    همس الإمارات غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    26
    الجنس

    خـــــــــــاطري أكون رشيقة

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    انا عندي مشكلة وهي السمنة
    أبا أعرف رجيم ينحفني بسرعة لأني جربت وايد بس ما نفع
    ســـــــــــــــــــاعدوني
    انتظر الرد

  2. #2
    هلا يزيد غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الردود
    194
    الجنس
    الغريب عن نلاحظ ممن يشتكون من السمنة ويبحثون عن النحافة والرشاقه نجدهم اكثر الناس كلام من غير تطبيق فمثلا من ناحية الاكل لاتكون لهم ارده وينتظموا بالغذاء ومن ناحية الرياضه وانواعه المتعددة وماله من فوائد للجسم غير الرشاقه نجدهم ابعد عن ذلك فاقول لن نحقق شي نطمح له في حياتنا من غير تعب فالعزيمه والارداه تحقق الصعاب ،،،، ودمتـــم

  3. #3
    الفارسة999 غير متواجد نجمة الرشاقة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الردود
    1,394
    الجنس
    أنثى
    اضم صوتي للاخت هلا يزيد
    الريجيم والرياضه مع المواظبة عليهم
    هم الحل

  4. #4
    همس الإمارات غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    26
    الجنس
    صحيـــــــــــــح أرادتي ضعيفة بس شو أسوي مليـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــت من كثر الرجيم
    أنزل 4كيلو وأرد أكثر من أول

  5. #5
    fofo2008 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الردود
    400
    الجنس
    ذكر
    همس حبيبتى معظمنا كده بس لو حطيتى هدف قدامك هيكون سهل تعملي رجيم لان الاكل هيكون حاجه تافهه قدامه
    انا هبدا رجيم 15 كيلو فى 3 اسابيع من اول يوم السبت الجاى لو حابه تبداى معايا ونشجع بعض
    وربنا يوفقك

  6. #6
    همس الإمارات غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    26
    الجنس
    مشكــــــــــــــــــوره fofo
    بس أنا حبيت أجرب رجيم اللي ينقص 8كيلو في الأسبوع
    لأنه سريع
    وأتمن لك التوفيق وقوللي شو سويتي.

  7. #7
    أم حمودووي 117 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Mar 2006
    الردود
    21
    الجنس
    هلا أختي .......
    هااي مشكلتنا كلنا ؟؟؟ بس تبين الصج أنا جربت رجيم الدكتور دشتي وبفضل الله ينزل الوزن 6 كيلو في أسبوووع

    وأنا حاطه موقع الدكتور .. وأطلعي على المقالات وتجار ب الناس ...

    وأنا وحده منهم وبفضل الوزن كلما في نزوووول .........!!


    أتمنى من الكل ينحف يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااارب

  8. #8
    samaelfayed غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    1
    الجنس

    beatheart همس لو حد رد عليكى بلغيني

    [QUOTE=همس الإمارات]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    انا عندي مشكلة وهي السمنة
    أبا أعرف رجيم ينحفني بسرعة لأني جربت وايد بس ما نفع
    ســـــــــــــــــــاعدوني
    انتظر الرد[/QU

  9. #9
    همس الإمارات غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    26
    الجنس

    Unhappy أمل في النــــــــــــــــــــــــــــــــحافة

    خاطري أشوف اليوم إللي أكــــــــــــــــون فيه ضعيفة
    وكأنه حلم صعب المنال
    لأني مليـــــــــــــــــــــــيت من كل شي.................................
    دومي أفشل في اختيار الرجيم المناسب
    ملــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــيت....................... .؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    112
    الجنس

    اختي كلنا منعاني من نفس المشكلة وما مننجح بالرجيم لانو اتعودنا على طريقة معينة للاكل وماعنا صبر لا للرجيم ولا لنشوف النتايج واغلب انواع الرجيم بدا وقت طويل لتبين نتيجتا انا مثلا عمري 19 سنة وطولي 155 اما وزني كارثة 95 ودائما بفشل بالرجيم لقلة صبري بضم صوتي لصوتك وبسال هل في رجيم سريع وفعال وجزاكم الله كل خير والله يساعد كل وحدة بتعاني من مرض السمنة
    اليسار زهرة البقاع

مواضيع مشابهه

  1. أريد أن أكون رشيقة.. هل هناك وصفة سحرية؟
    بواسطة ♥أم عبد الله♥ في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 06-10-2009, 07:04 PM
  2. رشيقة كوم&رشيقة سبيشل (الجزء التانى)
    بواسطة مس عسل في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 4
    اخر موضوع: 05-01-2008, 02:52 PM
  3. ساعدوني والله حابة أكون رشيقة ؟؟؟؟؟
    بواسطة حابة أكون رشيقة في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 14
    اخر موضوع: 13-09-2007, 01:14 PM
  4. الردود: 2
    اخر موضوع: 18-04-2005, 06:23 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96