الحقوني خصري مأذيني مب متساوي وواضح بصريقه بشعه ويش اسوي؟؟؟

مافهمت عفوا شو مشكله الخصر!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

حبيبتي التمارين احسن حل لتناسق الجسم

واحسن تمرين للخصر
انك توقفي وتخلي كفينك على صدرك وتلفي جسمك مره يمين ومره شمال
كل ماتتذكري سوي التمرين
بس لازم الاستمرار

الرياضه
تمارين الايروبك للتركيز على المنطقة المراد تصليحها
بالتوفيق

لازم تمشي وتتمرني وممكن تستخدمي كريم طبي لشد الجسم..

عليك بالرياضه اختي الكريمه

واذا ما نفع راجعي اخصائية تحلل مشكلتك وتعطيك الحل الشافي

ااااااااااااااة ياحبيبتي كانك حطيتي اصبعك على الجرح
ومن فينا مو جسمه يحوم الكبد
ما غير كله هضاب ومطبات وانحدارات
قولي اختي الله يعينا على اجسامنا
اكن نقول الحمد لله على الصحه والعافيه
الف حمد لك ياربي والف شكر

جعل الله اوقاتك عامره بذكره