انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 2 من 2

الاعذيه المسببه لارتفـ

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    هلا يزيد غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الردود
    194
    الجنس

    الاعذيه المسببه لارتفـ

    يرتفع الكوليستيرول لعدة أسباب ومن أسبابه الغذاء ماادراك ماالغذاء وبالذات في هذا الوقت ومن الاغذيه المسببة لارتفاع الكوليستيرول مايلي :
    اللحوم الحمراء واللبن الكامل ومنتجاته والطيور الدسمه كالبط وصفار البيض وبعض الحيوانات البحريه كالاستاكوزا والجمبري وأعضاء الحيوانات كالكبد والمخ والكلاوي والسمن البلدي واللحوم المجهزة كالسجق والهامبرجر والقشدة وزيت النخيل وزيت جوز الهند .
    - وللحد والسيطرة على الكوليستيرول نتبع الأتي :
    - تخلص من الوزن الزائد بالمشي وتنظيم الغذاء
    - الحد من تناول الأغذية الحيوانية وخاصة الدسمة
    - استخدام الزيوت النباتية بدل من الدهون الحيوانية السمن البلدي
    - الاهتمام بتناول الزيوت احادية وخاصة زيت الزيتون
    - الاهتمام بتناول البصل والثوم
    اتمنى للجميع التوفيق ،،،،

  2. #2
    طيـــف's صورة
    طيـــف غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Apr 2004
    الموقع
    أعمــاق بحـــاري
    الردود
    21,074
    الجنس
    أنثى



    شكرا على الافاده الله يحمييينا ويحمي المسلمين


    إن الساعة الأكثر ظلمة هي الساعة التي تسبق شروق الشمس

    اذا ان اعجبكِ موضوع لي فلا تقل لي شكراً و لكن أدعي:
    اللهم اغفر له ولوالديه ما تقدم من ذنبهم و ما تأخر..
    وقِهم عذاب القبر وعذاب النار .. و ادخلهم الفردوس الاعلى مع
    الانبياء و الشهداء و الصالحين...واجعل دعائهم مستجاب بالدنيا والآخره اللهم اجمعين


مواضيع مشابهه

  1. افضل الاغذيه لطفلك...........
    بواسطة ام محمد على في الأمومة والطفولة
    الردود: 19
    اخر موضوع: 30-07-2010, 03:42 PM
  2. اكتر الكلات المسببه للسرطان( توب فايف) ونصائح هامه
    بواسطة امي حوا في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 02-02-2010, 10:08 AM
  3. الاحتمالات المسببه لتضخم بطن الحامل...............
    بواسطة فراشه مصر في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 28
    اخر موضوع: 02-06-2007, 01:20 AM
  4. نصائح عامه عن تجميد الاغذيه والحلويات
    بواسطة موزي في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 3
    اخر موضوع: 22-12-2005, 11:41 PM
  5. أهم القواعد لحفظ الاغذيه
    بواسطة هتووووون في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 20-10-2001, 02:23 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96