انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 29

لكل بنت تريد تخفيف البطن .. تمارين بالصور المتحركة

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    maty's صورة
    maty غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الردود
    299
    الجنس
    أنثى

    byebye لكل بنت تريد تخفيف البطن .. تمارين بالصور المتحركة

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم


    لكل بنت تريد تخفيف البطن .. تمارين بالصور المتحركة

    الى كل بنت تعتقد بان لديها بطن وتريد تخفيفه نعرض لك تمارين بالصورة الموضحة وهي صور متحركة .. بالامكان اجراء هذه التمارين يوميا والاستفادة منها .. هيا ..













    وشكرا

  2. #2
    الورد فى الاكمام's صورة
    الورد فى الاكمام غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الردود
    18,390
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ
      • أميرة النظافة والتنظيم
      • بصمة إبداع
      • نبض وعطاء
    اختي maty
    مافي صوره
    مشكوره

  3. #3
    أسماء زكي الدين غير متواجد الأم الحكيمة "1"
    تاريخ التسجيل
    Oct 2002
    الردود
    1,322
    الجنس
    أنثى
    جزاك الله كل خير ..

    هي تمارين فعلا فعالة لتخفيف بروز البطن .. والوقاية منه ..


    بجانب المشي مع شفط البطن للداخل.

  4. #4
    amalkhr غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الموقع
    الدنيا
    الردود
    63
    الجنس
    جزيل الشكر على مجهودك بنحاول والله يعين الجميع

  5. #5
    الاخت المسالمة غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Feb 2006
    الردود
    1,036
    الجنس
    أنثى
    شكرا لك ماتي ما قصرتي

  6. #6
    ماجدا غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    الموقع
    مملكة الإنسانية
    الردود
    599
    الجنس
    للاسف ما طلعت الصور عندي

  7. #7
    سكر ابيض's صورة
    سكر ابيض غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Dec 2005
    الردود
    279
    الجنس
    ذكر
    روعه مشكوره

  8. #8
    ملكة الأبتسامة's صورة
    ملكة الأبتسامة غير متواجد النجم الذهبي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    ♥♥عالم لايعرف الرحمة ... عالم الكذب والغش♥♥..لاكن ابتسامتي ستدوم بإذن الله
    الردود
    5,678
    الجنس
    أنثى
    مشكوره يا قمرايه

    جزاكي الله خير

  9. #9
    amurra's صورة
    amurra غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    امريكا
    الردود
    3,356
    الجنس
    امرأة
    ممكن نعملها ع السرير؟
    ومشكووووووره

  10. #10
    وعود الخير's صورة
    وعود الخير غير متواجد رئيسة أركان الأطباق
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    في مكان ما...على سطح كوكب
    الردود
    51,980
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    184
    التكريم
    • (القاب)
      • صاحبة همسة متميزة
      • ضياء الفيض
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • نبض وعطاء
      • درة مطبخ لك
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    ولكن يا اختي هذه التمارين خاصة بالمنطقة الخلفية والاوراك..
    اين تمارين البطن.

    بالإنتظـــــــــار



مواضيع مشابهه

  1. ****تمارين لتنحيف البطن بالصور المتحركة *****
    بواسطة اشراق النجوم في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 27
    اخر موضوع: 27-09-2008, 06:58 AM
  2. ؛؛؛لكل بنت تريد تخفيف البطن .. تمارين بالصور المتحركة ؛؛؛
    بواسطة ضي؛؛؛ في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 2
    اخر موضوع: 01-10-2007, 06:15 PM
  3. تمارين لشد البطن والخصر >> بالصور المتحركة
    بواسطة مرت زعيله في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 11
    اخر موضوع: 01-02-2007, 07:06 AM
  4. لكل بنت تريد تخفيف البطن .. تمارين بالصور المتحركة
    بواسطة ضجيج الصمت في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 17
    اخر موضوع: 20-10-2006, 08:53 AM
  5. لكل بنت تريد تخفيف البطن .. تمارين بالصور المتحركة
    بواسطة maty في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 6
    اخر موضوع: 10-03-2006, 08:58 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96